Índice
Muffin de banana fit - Ideal para Veganos e Diabéticos
Este artigo poderá conter links afiliados, confira a openbaarmaking van aangesloten bedrijven en de Privacybeleid.
BANAAN MUFFINS EN PINDA PASTA
Ingrediënten
- 1 Kopje thee) van pindakaas
- 2 gepureerde rijpe bananen
- 3/4 de colher de (chá) de bicarbonato de sódio
- 1 theelepel) van vanille-extract
- 3 hele eieren
- 1/2 theelepel) van zout
- 1/4 kopje thee) de mel (ou stevia à gosto)
- 1 theelepel) kaneel (optioneel)
Stap-voor-stap instructies
- Pré- aqueça o forno a 170º e prepare 12 forminhas de cupcakes com papel.
- Em uma tigela ou prato amasse as bananas com um garfo e coloque os ingredientes a pasta de amendoim, o bicarbonato de sódio, a baunilha , os ovos, o sal, o mel, a canela e misture tudo com uma colher de madeira, até ficar uma massa lisa e homogênea.
- Use uma medida de 1/4 de xíc. de (chá) para distribuir a massa nas forminhas uniformemente. Se desejar ponha umas gotas de chocolate em cima da massa de alguns cupcakes ou então deixe na forma normal.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 170º por cerca de 20 a 25 minutos. Depois de assados espere esfriar e sirva.
Video recept
Nota's
Voeding
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Als je dit recept probeert, een commentaar achterlaten hieronder en laat me weten wat je ervan vindt!
En als je veranderingen aanbrengt, hoor ik dat ook graag. We kunnen allemaal profiteren van jouw ervaring!
Deel nu!
Verônica Ribeiro, de creatieve geest achter “Cozinha da Vê”, is gepassioneerd door smaken en aroma’s en transformeert haar passie voor koken in onweerstaanbare recepten. Met een uniek vermogen om ingrediënten te combineren en een speciaal vleugje zorg in elk gerecht, verovert ze harten en smaakpapillen, waardoor koken een werkelijk heerlijke ervaring wordt op haar blog.
