O verão é para saladas! Esta salada de feijão vermelho é perfeita para uma refeição rápida e saudável.
O feijão é embalado com fibras e proteínas, e a salada está cheia de sabores deliciosos. O melhor de tudo é que é fácil de fazer – você só precisa de alguns minutos para cozinhar o feijão.
Experimente hoje mesmo!
Índice
Como fazer salada de feijão vermelho
A salada de feijão vermelho é um ótimo prato para nossa dieta. Está cheia de proteínas e fibras, que são nutrientes essenciais para nosso organismo.
A salada também é pobre em calorias e gordura, o que a torna uma opção saudável para nossas refeições. A Salada de Feijão Vermelho é fácil de preparar e pode ser feita em minutos.
Tudo o que você precisa é de feijão vermelho cozido, alface picada, tomate, cebola e seu tempero favorito. Você também pode adicionar outros ingredientes como queijo, abacate ou frango grelhado.
Esta salada é muito versátil, além disso ela pode ser apreciada como prato principal ou acompanhamento. Se você está procurando uma opção saudável para sua próxima refeição ou uma maneira fácil de obter sua dose diária de proteína.
Confira como fazer salada de de Feijão Vermelho , estou certa que você vai amar!
Porquê esta receita funciona?
- Os ingredientes por norma temos em casa.
- É muito rápida de preparar.
- É uma bomba de nutrientes, que ajuda a sua saúde.
Se você preferir algo um pouco diferente, recomendo a salada de mamão verde, que é muito deliciosa e bastante simples e rápida de preparar.
Espero que gostem desta salada tanto quanto eu, e por favor não hesitem em deixar quaisquer comentários ou perguntas. Obrigado por ter tido tempo para ler esta deliciosa receita.
Salada de feijão vermelho
Ingredientes
- 200 g de feijão vermelho cozido e escorrido
- 2 colheres de (sopa) de cebola roxa picadinha
- ½ pimentão vermelho picadinho
- ½ pimentão verde picadinho
- 1 tomate meio maduro sem sementes e picadinho
- ½ xícara de (chá) de azeite
- Raspas de 1 limão siciliano
- Suco de 1 limão siciliano
- Sal à gosto
- Pimenta do reino à gosto
- 2 colheres de (sopa) de cebolinha picada
- 1 colher de (sopa) de salsa picada
Instruções passo a passo
- Em uma saladeira, coloque o feijão cozido e acrescente a cebola roxa, os pimentões, o tomate, o azeite, as raspas do limão, o suco do limão, o sal, a pimenta do reino, a cebolinha e a salsa misture tudo muito bem e sirva à seguir. Bom apetite!
Nota: Esta informação é fornecida como cortesia e é apenas uma estimativa. Estas informações provêm de calculadoras on-line. Embora a cozinhadave.com tente fornecer informações nutricionais precisas, estes números são apenas estimativas.
Agora tem mais algumas razões para aprender a preparar esta deliciosa receita de salada de feijão vermelho, que é maravilhosa como acompanhamento ou mesmo prato principal.
Se gostou deste prato, por favor passe-o aos seus amigos, família, e conhecidos que o apreciariam!
Se modificar a receita original, por favor deixe um comentário para que todos possam beneficiar da sua experiência.
Verônica Ribeiro, a mente criativa por trás do “Cozinha da Vê”, é uma apaixonada por sabores e aromas que transforma sua paixão pela culinária em receitas irresistíveis. Com uma habilidade única para combinar ingredientes e um toque especial de carinho em cada prato, ela conquista corações e paladares, tornando a culinária uma experiência verdadeiramente deliciosa em seu blog.
