Se você está procurando por uma receita de salada rápida e fácil, saudável e saborosa, não procure mais que esta salada de alho poró com maçã.
Esta salada é perfeita para um almoço ligeiro ou como acompanhamento de uma refeição maior.
Índice
receita de salada de alho poró com maçã
A receita de salada de alho poró com maçã é uma das saladas mais deliciosas e saudáveis e também é fácil de preparar, pois pode ser preparada em minutos.
Ela é muito importante para nossa dieta porque contém poucas calorias e é muito rica em fibras. Além disso, esta salada é rica em vitaminas A, C e E, que são antioxidantes que ajudam a proteger nossas células de danos.
Esta salada também é uma boa fonte de ácido fólico, o que é importante para o desenvolvimento do sistema nervoso. Esta salada é uma ótima maneira de obter sua dose diária de vegetais e frutas.
É também uma boa fonte de fibras e proteínas. Portanto, se você está procurando uma salada saudável e deliciosa, então a Salada de alho-poró com maçã é a escolha certa para você.
Porquê esta receita funciona?
- É fácil e muito rápida de preparar.
- É uma bomba nutritiva!
- Utilização de ingredientes de fácil acesso.
Espero que gostem desta salada tanto quanto eu, e por favor não hesitem em deixar qualquer comentário ou dúvida. Obrigado por ter tomado o tempo necessário para ler esta receita
Salada de alho poró com maçã
Ingredientes
- 1 alho poró (médio) cortado em tirinhas finas
- ½ xícara de (chá) de tomates cereja cortados ao meio
- 1 maçã verde (grande) cortada em meia luas
- 3 ramos de coentros picados na hora
- Suco de 1 limão
- 3 colheres de sopa de azeite
- Sal à gosto
- Pimenta do reino à gosto
Instruções passo a passo
- Lave e corte o alho poró as tirinhas finas, corte os tomates e a maçã verde também e reserve.
- Em uma saladeira ou tigela, coloque o suco do limão, o sal, a pimenta, o azeite e a seguir coloque as tirinhas de alho poró e misture bem, coloque os tomates, a maçã verde cortados, os coentros picados e misture tudo de novo e está pronta a salada. Bom apetite!
Nota: Esta informação é fornecida como cortesia e é apenas uma estimativa. Estas informações provêm de calculadoras on-line. Embora a cozinhadave.com tente fornecer informações nutricionais precisas, estes números são apenas estimativas.
Agora tem mais algumas razões para aprender a fazer esta deliciosa receita de salada de alho poró, que é ideal como acompanhamento ou mesmo como prato principal.
Se achou este prato apelativo, por favor partilhe-o com os seus amigos, família e conhecidos que apreciariam esta fantástica criação!
Se modificar a receita original, por favor deixe um comentário para que todos possam beneficiar da sua experiência.
Verônica Ribeiro, a mente criativa por trás do “Cozinha da Vê”, é uma apaixonada por sabores e aromas que transforma sua paixão pela culinária em receitas irresistíveis. Com uma habilidade única para combinar ingredientes e um toque especial de carinho em cada prato, ela conquista corações e paladares, tornando a culinária uma experiência verdadeiramente deliciosa em seu blog.
