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Salade de poireaux aux pommes

  • 3 minutes de lecture

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Salade de poireaux aux pommes

Si vous cherchez une recette de salade rapide et facile, saine et savoureuse, ne cherchez pas plus loin que cette salade de poireaux aux pommes.

Cette salade est parfaite pour un déjeuner léger ou en accompagnement d'un repas plus copieux.

la recette Salade de pommes à l'ail

recette salade pomme poireau

La recette de salade de poireaux aux pommes est l'une des salades les plus délicieuses et les plus saines et elle est également facile à préparer car elle peut être préparée en quelques minutes.

Il est très important pour notre alimentation car il contient peu de calories et est très riche en fibres. De plus, cette salade est riche en vitamines A, C et E, qui sont des antioxydants qui aident à protéger nos cellules contre les dommages.

Cette salade est aussi une bonne source de acide folique, ce qui est important pour le développement du système nerveux. Cette salade est un excellent moyen d'obtenir votre dose quotidienne de légumes et de fruits.

C'est aussi une bonne source de fibres et de protéines. Donc, si vous cherchez une salade saine et délicieuse, alors la salade de poireaux aux pommes est le bon choix pour vous.

Pourquoi cette recette marche ?

  • Il est facile et très rapide à préparer.
  • C'est une bombe nutritionnelle !
  • Utilisation d'ingrédients facilement accessibles.

J'espère que vous apprécierez cette salade autant que moi, et n'hésitez pas à laisser des commentaires ou des questions. Merci d'avoir pris le temps de lire cette recette.

la recette Salade de pommes à l'ail

Salade de poireaux aux pommes

Apprenez à faire une salade de poireaux et de pommes.
5 dans 14 vœux
Durée totale 20 min
plat salade
Cuisine brésilien
portions 3 personnes

Ingrédients
  

  • 1 poireau (moyen) coupé en fines lanières
  • ½ Tasse de thé) tomates cerises coupées en deux
  • 1 pomme verte (grosse) coupée en demi-lunes
  • 3 brins de coriandre fraîchement hachés
  • 1 jus de citron
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  • sel au goût
  • Poivre noir au goût

Instructions étape par étape
 

  • Lavez et coupez le poireau en fines lanières, coupez également les tomates et la pomme verte et réservez.
  • Dans un saladier ou saladier, mettre le jus de citron, le sel, le poivre, l'huile d'olive puis mettre les lanières de poireaux et bien mélanger, mettre les tomates, la pomme verte hachée, la coriandre hachée et mélanger à nouveau le tout et la salade est prête . Bon appétit!

Remarque : Ces informations sont fournies à titre gracieux et ne sont qu'une estimation. Ces informations proviennent de calculatrices en ligne. Bien que Cozinhadave.com essaie de fournir des informations nutritionnelles précises, ces chiffres ne sont que des estimations.

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Vous avez maintenant quelques raisons supplémentaires d'apprendre à préparer ce délicieux salade de poireaux, idéal en accompagnement ou même en plat principal.

Si vous avez trouvé ce plat attrayant, veuillez Partagez-le avec vos amis, votre famille et vos connaissances qui apprécieraient cette création fantastique !

Si vous modifiez la recette originale, veuillez laissez un commentaire afin que chacun puisse profiter de votre expérience.

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