Als je op zoek bent naar een snel en makkelijk, gezond en lekker saladerecept, zoek dan niet verder dan deze Appel Prei Salade.
Deze salade is perfect voor een lichte lunch of als bijgerecht bij een grotere maaltijd.
Appel-preisalade recept
Appel Prei Salade Recept is een van de lekkerste en gezondste salades en het is ook gemakkelijk te bereiden omdat het in enkele minuten klaar is.
Het is erg belangrijk voor onze voeding omdat het weinig calorieën bevat en erg vezelrijk is. Daarnaast is deze salade rijk aan vitamine A, C en E, dit zijn antioxidanten die onze cellen helpen beschermen tegen schade.
Deze salade is ook een goede bron van foliumzuur, wat belangrijk is voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel. Deze salade is een geweldige manier om je dagelijkse dosis groenten en fruit binnen te krijgen.
Het is ook een goede bron van vezels en eiwitten. Dus ben je op zoek naar een gezonde en lekkere salade, dan is Appel Prei Salade de juiste keuze voor jou.
Waarom werkt dit recept?
- Het is gemakkelijk en zeer snel te bereiden.
- Het is een voedingsbom!
- Gebruik van gemakkelijk toegankelijke ingrediënten.
Ik hoop dat je net zoveel van deze salade geniet als ik, en aarzel niet om opmerkingen of vragen achter te laten. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om dit recept te lezen.
Preisalade Met Appel
Ingrediënten
- 1 prei (medium) in dunne reepjes gesneden
- ½ Kopje thee) gehalveerde cherrytomaatjes
- 1 groene appel (groot) in halve maantjes gesneden
- 3 vers gehakte koriandertakjes
- 1 citroensap
- 3 soeplepels van olie
- zout naar smaak
- Zwarte peper naar smaak
Stap-voor-stap instructies
- Was en snijd de prei in dunne reepjes, snijd de tomaten en de groene appel ook door en zet apart.
- Doe in een slakom of kom het citroensap, zout, peper, olijfolie en leg dan de preireepjes en meng goed, leg de tomaten, de gesneden groene appel, de gesneden koriander en meng alles nog een keer en de salade is klaar . Geniet van je eten!
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt als service en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online rekenmachines. Hoewel Cozinhadave.com probeert nauwkeurige voedingsinformatie te verstrekken, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Nu heb je nog een paar redenen om te leren hoe je dit heerlijk kunt maken prei salade, wat ideaal is als bijgerecht of zelfs als hoofdgerecht.
Als je dit gerecht aantrekkelijk vond, alsjeblieft deel het met je vrienden, familie en kennissen die deze fantastische creatie zouden waarderen!
Als u het originele recept wijzigt, alstublieft laat een reactie achter zodat iedereen kan profiteren van uw ervaring.
