Houd je van salades, maar verveel je je met dezelfde oude ingrediënten? Nou, waarom probeer je niet deze kabeljauwsalade met palmharten?
É uma maneira deliciosa e única de misturar sua rotina! Além disso, é saudável e perfeita para a primavera. Então, do que você está esperando? Vá em frente e experimente!
Índice
Recept voor Kabeljauwsalade met palmharten
Uma salada de Bacalhau com palmito é um prato delicioso, nutritivo e fácil de fazer, perfeito para qualquer ocasião.
Esta salada oferece proteínas e gorduras saudáveis, tornando-a uma ótima opção para aqueles que procuram uma refeição saborosa. O bacalhau fornece uma grande fonte de proteína magra, enquanto os corações de palmito acrescentam um sabor e textura únicos ao prato.
Deze salade is te maken in minder dan 30 minuten, o que a torna uma ótima opção para jantares de fim de semana ou almoços rápidos.
Quer você esteja procurando uma refeição leve ou um prato saboroso, esta receita de Salada de bacalhau com palmito com certeza agradará.
Ik hoop dat je net zo geniet van deze salade als ik!
Waarom werkt dit recept?
- Utiliza ingredientes saudáveis para a sua saúde.
- Het kan als bijgerecht of als hoofdgerecht worden gebruikt!
- É bastante fácil de preparar.
Ik hoop dat je net zo van deze salade geniet als ik, en aarzel niet om hieronder eventuele opmerkingen of vragen achter te laten. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om dit recept te lezen.
Kabeljauwsalade met palmharten
Ingrediënten
- 1 kg gekookte en geraspte ontzoute kabeljauw
- 3 cebolas (médias) cortadas em rodelas finas
- 1 glas (groot) palmhart in plakjes gesneden
- ½ vidro de azeitonas pretas sem caroços cortadas em rodelas
- 150 g van bevroren erwten
- 3 batatas (médias), cortadas aos cubos
- 4 gekookte en gesneden eieren
- Gehakte peterselie naar smaak
- zout naar smaak
- Olijfolie naar smaak
Stap-voor-stap instructies
- Cozinhe o bacalhau em água fervente por 10 minutos, escorra, depois desfie em lascas grande, e reserve.
- Cozinhe as batatas com um pouco de sal, assim que estiverem cozidas, escorra e reserve. Cozinhe também as ervilhas, escorra e reserve.
- Corte as cebolas em rodelas e escalde a cebola com água quente deixando de molho numa tigela por 5 minutos. Depois de 5 minutos escorra as cebolas. Repita o mesmo passo, deixe por mais 5 minutos de molho, escorra e reserve.
- Por último, a montagem da salada: coloque numa saladeira o bacalhau desfiado e regue com fios de azeite;
- Leg nu de in blokjes gesneden aardappel op de kabeljauw en besprenkel met olijfolie;
- Leg nu de uien en meer olijfolie erop;
- Voeg dan de harten van palm, erwten, olijven en nog wat olie toe;
- En nu met twee lepels de salade goed mengen en dan de in plakjes gesneden eieren op de salade leggen.
- Para finalizar, retifique o sal, o azeite e coloque salsinha por cima de toda salada. E está pronta a servir.
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Nu heb je nog een paar redenen om te leren hoe je dit heerlijke recept kunt bereiden kabeljauwsalade met palmharten, wat fantastisch is als bijgerecht of zelfs als maaltijd op zichzelf.
Niet vergeten deel dit gerecht met je vrienden, familie en anderen die ervan zullen genieten!
Als u wijzigingen aanbrengt in het recept, geef dan een reactie zodat we allemaal kunnen profiteren van uw inzichten.
Verônica Ribeiro, de creatieve geest achter “Cozinha da Vê”, is gepassioneerd door smaken en aroma’s en transformeert haar passie voor koken in onweerstaanbare recepten. Met een uniek vermogen om ingrediënten te combineren en een speciaal vleugje zorg in elk gerecht, verovert ze harten en smaakpapillen, waardoor koken een werkelijk heerlijke ervaring wordt op haar blog.
