Elsker du salat, men keder dig med de samme gamle ingredienser? Nå, hvorfor ikke prøve denne torskesalat med palmehjerter?
É uma maneira deliciosa e única de misturar sua rotina! Além disso, é saudável e perfeita para a primavera. Então, do que você está esperando? Vá em frente e experimente!
Índice
Opskrift på Torskesalat med palmehjerter
Uma salada de Bacalhau com palmito é um prato delicioso, nutritivo e fácil de fazer, perfeito para qualquer ocasião.
Esta salada oferece proteínas e gorduras saudáveis, tornando-a uma ótima opção para aqueles que procuram uma refeição saborosa. O bacalhau fornece uma grande fonte de proteína magra, enquanto os corações de palmito acrescentam um sabor e textura únicos ao prato.
Denne salat kan laves på under 30 minutter, o que a torna uma ótima opção para jantares de fim de semana ou almoços rápidos.
Quer você esteja procurando uma refeição leve ou um prato saboroso, esta receita de Salada de bacalhau com palmito com certeza agradará.
Jeg håber du nyder denne salat lige så meget som jeg gør!
Hvorfor virker denne opskrift?
- Utiliza ingredientes saudáveis para a sua saúde.
- Den kan bruges som tilbehør eller som hovedret!
- É bastante fácil de preparar.
Espero que gostem desta salada tanto quanto eu, e por favor não hesitem em deixar quaisquer comentários ou perguntas abaixo. Obrigado por ter tomado o tempo necessário para ler esta receita.
Torskesalat med palmehjerter
Ingredienser
- 1 kg kogt og revet afsaltet torsk
- 3 cebolas (médias) cortadas em rodelas finas
- 1 glas (stort) palmehjerte skåret i skiver
- ½ vidro de azeitonas pretas sem caroços cortadas em rodelas
- 150 g af frosne ærter
- 3 batatas (médias), cortadas aos cubos
- 4 kogte og skåret æg
- Salsa picada à gosto
- salt efter smag
- olivenolie efter smag
Trin-for-trin-vejledning
- Cozinhe o bacalhau em água fervente por 10 minutos, escorra, depois desfie em lascas grande, e reserve.
- Cozinhe as batatas com um pouco de sal, assim que estiverem cozidas, escorra e reserve. Cozinhe também as ervilhas, escorra e reserve.
- Corte as cebolas em rodelas e escalde a cebola com água quente deixando de molho numa tigela por 5 minutos. Depois de 5 minutos escorra as cebolas. Repita o mesmo passo, deixe por mais 5 minutos de molho, escorra e reserve.
- Por último, a montagem da salada: coloque numa saladeira o bacalhau desfiado e regue com fios de azeite;
- Læg nu kartoffel i tern oven på torsken og dryp med olivenolie;
- Læg nu løgene og mere olivenolie ovenpå;
- Tilsæt derefter hjerter af palme, ærter, oliven og lidt mere olie;
- Og nu med to skeer, bland salaten rigtig godt og læg derefter æggene skåret i skiver oven på salaten.
- Para finalizar, retifique o sal, o azeite e coloque salsinha por cima de toda salada. E está pronta a servir.
Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.
Agora tem mais algumas razões para aprender a preparar esta deliciosa receita de torskesalat med palmehjerter, que é fantástica como acompanhamento ou mesmo como refeição por si só.
Não se esqueça de del este prato com os seus amigos, família, e outras pessoas que o apreciarão!
Se fizer alterações à receita, por favor comente para que todos possamos beneficiar dos seus conhecimentos.
Verônica Ribeiro, det kreative sind bag "Cozinha da Vê", er passioneret omkring smag og aroma, som forvandler hendes passion for madlavning til uimodståelige opskrifter. Med en unik evne til at kombinere ingredienser og et særligt strejf af omhu i hver ret, erobrer hun hjerter og ganer, hvilket gør madlavning til en virkelig lækker oplevelse på sin blog.
