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Salada de macarrão com sardinha

  • 3 minutos de leitura

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Salada de macarrão com sardinha

Você adora sardinhas? Eu adoro!

Eu também adoro macarrão, então juntei os dois e fiz esta deliciosa salada de macarrão com sardinha. Se você está procurando um almoço ou jantar rápido e fácil, esta receita é perfeita para você! Além disso, é realmente saudável e rica em proteínas. Experimente!

receita de Salada de macarrão com sardinha

Receita de salada de macarrão com sardinha

Se você está procurando uma deliciosa e saudável receita de salada de massa, não procure mais que este fantástico prato com sardinhas.

Esta salada não só é embalada com sabor, mas também está repleta de nutrientes importantes que são essenciais para nossa dieta.

As sardinhas são uma excelente fonte de proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitamina D, todos importantes para a manutenção de um estilo de vida saudável.

Além disso, esta receita de salada de macarrão com sardinha é extremamente fácil e rápida de preparar, tornando o prato perfeito para uma refeição de fim de semana atarefada.

Então, de que é que está à espera? Experimente esta receita hoje mesmo! Não ficará desapontado.

Porquê esta receita funciona?

  • É uma bomba saudável, como muitos nutrientes.
  • É rápida de confeccionar.
  • É uma boa maneira de dar peixe para as crianças.

Espero que goste desta salada tanto quanto eu, e por favor não hesite em deixar quaisquer comentários ou perguntas abaixo. Obrigado por ter tomado o tempo necessário para ler esta receita.

receita de Salada de macarrão com sardinha

Salada de macarrão com sardinha

Aprenda a fazer salada de macarrão com sardinha.
5 de 19 votos
Tempo Total 30 minutos
Prato Salada
Cozinha Brasileira
Porções 4 pessoas

Ingredientes
  

  • 500 g de macarrão de sua preferência cozido “al dente”
  • Sal à gosto
  • 2 latas de sardinha ao molho de tomate
  • 1/2 cebola picadinha
  • 1 lata de milho verde
  • 1 cenoura (média) ralada
  • Cebolinha picada à gosto
  • Suco de ½ limão
  • 3 colheres de (sopa) bem cheia de maionese

Instruções passo a passo
 

  • Coloque uma panela com água para ferver e assim que estiver fervendo a água coloque o macarrão para cozinhar com um pouco de sal, deixe o macarrão “al dente”, nem muito mole e nem muito duro. Assim que estiver cozido, escorra e reserve.
  • Agora, coloque a sardinha numa tigela ou saladeira e esmague com uma colher de madeira, coloque a cebola, a cebolinha, o milho verde e a cenoura ralada. Tempere com o suco do meio limão, e misture tudo muito bem.
  • Depois coloque o macarrão e misture tudo muito bem, e por fim coloque a maionese e misture mais um pouco. E sirva fresquinha

Nota: Esta informação é fornecida como cortesia e é apenas uma estimativa. Estas informações provêm de calculadoras on-line. Embora a cozinhadave.com tente fornecer informações nutricionais precisas, estes números são apenas estimativas.

PALAVRAS CHAVE a cozinha da vê
Já fez esta receita?Partilhe conosco como correu!

Você agora já tem mais algumas razões para aprender como preparar esta deliciosa receita de salada de macarrão com sardinha é ideal para um acompanhar qualquer refeição ou mesmo comer isoladamente.

Se você gostou desta receita, não se esqueça de compartilhar com seus amigos, familiares, enfim como todos aqueles que vão adorar fazer esta deliciosa receita!

E se você fizer uma modificação à receita original deixe aí nos comentários , para que todos nós possamos beneficiar da sua experiência.

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