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Koolhydraatarme kokoskoekjes
Quem não ama um delicioso de biscoito de côco Low Carb , que para além de ser muito fácil e rápido de fazer e daquelas receitas que ajudam a emagrecer e são 100% saudáveis!
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Biscoito Low Carb de Côco
Hoje trago para vocês uma deliciosa receita de koolhydraatarme kokoskoekjes , este biscoitinho é ideal para quem adora comer biscoitos, mas não pretende ganhar peso ou abusar em açucares e conservantes.
Tudo nesta receita é natural, pois o biscoito é de farinha de côco , onde tem gorduras naturais que fazem bem ao organismo desde que utilizados com a dosagem correta. É completamente oposto a produtos manufacturados, com muitos conservantes que resultam em qualidade muito inferior, além de ajudar a piorar a nossa saúde de médio a longo prazo.
Outro ponto muito positivo neste biscoito de côco low carb é a rapidez em que podemos preparar esta deliciosa receita, no total ela demora 22 minutos a estar pronta para nos deliciarmos, repito …. 22 minuten!
BISCOITOS DE CÔCO LOW CARB
Ingrediënten
- 1/3 kopje thee) chá + 1 colher de (sopa) de farinha de côco (48 gr.)
- 1/4 kopje thee) de óleo de côco derretido (54 gr.)
- 1/4 kopje thee) honing of ahornsiroop
- 1 theelepel) van vanille-extract
- 1/4 theelepel) zout (2 g)
- 2 hele eieren
- 1/3 kopje thee) van donkere chocoladeschilfers
Stap-voor-stap instructies
- Pré- aqueça o forno a 180º e forre uma assadeira com papel vegetal.
- Em uma tigela, coloque a farinha de côco, o óleo de côco, o mel ou xarope de bordo, a baunilha, o sal, os ovos e misture tudo com uma varinha de arames, até ficar uma massa lisa e homogênea.
- Voeg nu de chocolate chips toe en meng alles goed door elkaar.
- Com uma 1 colher de (sopa), disponha a massa em bolinhas sobre a assadeira e achate as bolinhas com a mão, para ficar em formato de biscoitos.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180º, durante 12 a 14 minutos até que as bordas estejam douradas.
- Laat 10 minuten in de vorm afkoelen en leg ze vervolgens op een rooster om volledig af te koelen.
Video recept
Voeding
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Você agora já tem mais algumas razões para aprender como preparar esta deliciosa receita de biscoito com farinha de côco low carb, ideal para um lanche em família ou mesmo para vender e ganhar uma grana bem legal.
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Verônica Ribeiro, de creatieve geest achter “Cozinha da Vê”, is gepassioneerd door smaken en aroma’s en transformeert haar passie voor koken in onweerstaanbare recepten. Met een uniek vermogen om ingrediënten te combineren en een speciaal vleugje zorg in elk gerecht, verovert ze harten en smaakpapillen, waardoor koken een werkelijk heerlijke ervaring wordt op haar blog.
