Meteen naar de inhoud

Low Carb Kiwi en Mango Dessert

Sobremesa Low Carb de Kiwi e Manga super saudável

Este artigo poderá conter links afiliados,  confira a openbaarmaking van aangesloten bedrijven en de Privacybeleid.

Koolhydraatarm toetje 02
Koolhydraatarm toetje 02

LOW CARB DESSERT VAN KIWI EN MANGO

Leer hoe je een heerlijk koolhydraatarm gezond dessert met kiwi en mango maakt.
5 van 1 stem
Voorbereidingstijd 10 minuten
3 uren
Totale tijd 3 uren 10 minuten
plaat gezond eten, Desserts
Keuken Portugees
porties 3
Calorieën 160 kcal

Ingrediënten
  

  • 5 g kleurloos gelatinepakket
  • 4 kiwi's
  • 1 mango-
  • 1 lepel (dessert) lijnzaad
  • 1 natuurlijke ongezoete yoghurt
  • 1 soeplepel) honing
  • Stukjes kiwi en mango voor de garnering.

Stap-voor-stap instructies
 

  • Maal alle ingrediënten in een blender en laat stukjes fruit achter om te versieren.
  • Schep het mengsel in individuele glazen / of een grote kom en garneer met stukjes van het gereserveerde fruit.
  • Koel 3 uur in de koelkast.
  • Na 3 uur uit de koelkast halen en serveren.

Video recept

Voeding

Portie: 100glekker: 160kcal

Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.

Sleutelwoorden de vê keuken, hoe maak je een fit dessert, kiwi en gelatine dessert recept, fit dessert recept, kiwi dessert, kiwi en gelatine dessert fit, gezond dessert
Heb je dit recept ooit gemaakt?Deel met ons como correu!

Als je dit recept probeert, een commentaar achterlaten hieronder en laat me weten wat je ervan vindt! 

En als je veranderingen aanbrengt, hoor ik dat ook graag. We kunnen allemaal profiteren van jouw ervaring!

Deel nu!