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Postre bajo en carbohidratos de kiwi y mango

  • 3 minutos de lectura

Venha dai conhecer uma deliciosa sobremesa low carb de kiwi e manga, que para além de ser super saudável, é também muito mas muito saborosa.

Nem parece ser uma sobremesa low carb.

postre bajo en carbohidratos

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Sobremesa Low Carb de Kiwi e Manga super saudável

O que me motivou a trazer para vocês esta deliciosa sobremesa low carb de kiwi e manga é o fato de ser uma delicia , além de ser muito simples e rápida de preparar.

Já para não falar do fato de ser muito saudável e adequada para uma dieta equilibrada.

Quando falamos em Kiwi e Manga, estamos a falar em frutas que são muito benéficas para a sua saúde, já para não dizer que elas se complementam quer em termos de sabor bem como em elementos que ajudam a melhorar a sua saúde ou a equilibrar a sua dieta alimentar.

Além de tudo isso que é uma maravilha, aqui em casa todos nós amamos esta sobremesa, então no verão é obrigatório estar no seu cardápio.

Venha dai conferir o passo a passo!

postre bajo en carbohidratos

POSTRE BAJO EN CARBOHIDRATOS DE KIWI Y MANGO

Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa low carb de Kiwi e Manga saudável.
5 de 1 voto
Tiempo de preparación 10 min
3 h
Tiempo total 3 h 10 min
Plato comida sana, Postres
Cocina portugués
porciones 3
Calorías 160 kcal

Ingredientes
  

  • 5 gramo paquete de gelatina incolora
  • 4 kiwi
  • 1 mango
  • 1 cuchara de postre) de linhaça
  • 1 iogurte natural sem açúcar
  • 1 cuchara sopera) miel
  • Pedaços de kiwis e manga para decorar.

Instrucciones paso a paso
 

  • En una licuadora, muele todos los ingredientes y deja trocitos de la fruta para decorar.
  • Coloque a mistura em taças individuais / ou em uma tigela grande e enfeite com pedacinhos das frutas reservadas.
  • Leve à geladeira durante 3 horas.
  • Pasadas las 3 horas, sacar del frigorífico y servir.

Receta en vídeo

Nutrición

ración: 100gramocalorías: 160kcal

Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.

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