Saltar al contenido

Postre bajo en carbohidratos de kiwi y mango

Este artículo puede contener enlaces de afiliados, echa un vistazo a la divulgación de afiliados y el Política de privacidad.

Postre bajo en carbohidratos 02
Postre bajo en carbohidratos 02

POSTRE BAJO EN CARBOHIDRATOS DE KIWI Y MANGO

Aprende a hacer un delicioso postre saludable de kiwi y mango bajo en carbohidratos.
5 de 1 voto
Tiempo de preparación 10 minutos
3 horas
Tiempo total 3 horas 10 minutos
Plato comida sana, Postres
Cocina portugués
porciones 3
Calorías 160 kcal

Ingredientes
  

  • 5 gramo paquete de gelatina incolora
  • 4 kiwi
  • 1 mango
  • 1 cuchara de postre) de linhaça
  • 1 iogurte natural sem açúcar
  • 1 cuchara sopera) miel
  • Pedaços de kiwis e manga para decorar.

Instrucciones paso a paso
 

  • En una licuadora, muele todos los ingredientes y deja trocitos de la fruta para decorar.
  • Verter la mezcla en boles individuales/o en un bol grande y decorar con trocitos de la fruta reservada.
  • Llevar a la heladera por 3 horas.
  • Pasadas las 3 horas, sacar del frigorífico y servir.

Receta en vídeo

Nutrición

ración: 100gramocalorías: 160kcal

Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.

Palabras clave a cozinha da vê, como fazer sobremesa fit, receita de sobremesa de kiwi e gelatina, receita de sobremesa fit, sobremesa de kiwi, sobremesa de kiwi e gelatina fit, sobremesa saudável
¿Has hecho alguna vez esta receta?Comparte con nosotros como correu!

Si prueba esta receta, Deja un comentario abajo, haciéndome saber cómo te gusta! 

Y si haces algún cambio, me encantaría saberlo también. ¡Todos podemos beneficiarnos de su experiencia!

¡Comparte ahora!