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Sobremesa Low Carb de Kiwi e Manga

Venha dai conhecer uma deliciosa sobremesa low carb de kiwi e manga, que para além de ser super saudável, é também muito mas muito saborosa.

Nem parece ser uma sobremesa low carb.

Sobremesa low carb 02

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Sobremesa Low Carb de Kiwi e Manga super saudável

O que me motivou a trazer para vocês esta deliciosa sobremesa low carb de kiwi e manga é o fato de ser uma delicia , além de ser muito simples e rápida de preparar.

Já para não falar do fato de ser muito saudável e adequada para uma dieta equilibrada.

Quando falamos em Kiwi e Manga, estamos a falar em frutas que são muito benéficas para a sua saúde, já para não dizer que elas se complementam quer em termos de sabor bem como em elementos que ajudam a melhorar a sua saúde ou a equilibrar a sua dieta alimentar.

Além de tudo isso que é uma maravilha, aqui em casa todos nós amamos esta sobremesa, então no verão é obrigatório estar no seu cardápio.

Venha dai conferir o passo a passo!

Sobremesa low carb 02

SOBREMESA LOW CARB DE KIWI E MANGA

Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa low carb de Kiwi e Manga saudável.
5 de 1 voto
Tempo de Preparação 10 minutos
3 horas
Tempo Total 3 horas 10 minutos
Prato comida saudável, Sobremesas
Cozinha Portuguesa
Porções 3
Calorias 160 kcal

Ingredientes
  

  • 5 g pacote de gelatina incolor
  • 4 kiwis
  • 1 manga
  • 1 colher de (sobremesa) de linhaça
  • 1 iogurte natural sem açúcar
  • 1 colher de (sopa) de mel
  • Pedaços de kiwis e manga para decorar.

Instruções passo a passo
 

  • Em um liquidificador, triture todos os ingredientes e deixe pedacinhos das frutas para decorar.
  • Coloque a mistura em taças individuais / ou em uma tigela grande e enfeite com pedacinhos das frutas reservadas.
  • Leve à geladeira durante 3 horas.
  • Depois das 3 horas, retire da geladeira e sirva.

receita em vídeo

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 160kcal

Nota: Esta informação é fornecida como cortesia e é apenas uma estimativa. Estas informações provêm de calculadoras on-line. Embora a cozinhadave.com tente fornecer informações nutricionais precisas, estes números são apenas estimativas.

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