Spring til indhold

Low Carb Kiwi og Mango Dessert

Sobremesa Low Carb de Kiwi e Manga super saudável

Este artigo poderá conter links afiliados,  confira a Affiliate-promovering og privatlivspolitik.

Sobremesa low carb 02
Sobremesa low carb 02

LOW CARB DESSERT AF KIWI OG MANGO

Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa low carb de Kiwi e Manga saudável.
5 med 1 stemme
Tid til forberedelse 10 minutter
3 timer
Samlet tid 3 timer 10 minutter
plade comida saudável, Sobremesas
Køkken portugisisk
portioner 3
Kalorier 160 kcal

Ingredienser
  

  • 5 g farveløs gelatinepakke
  • 4 Kiwi
  • 1 mango
  • 1 ske (dessert) de linhaça
  • 1 iogurte natural sem açúcar
  • 1 suppeske) honning
  • Pedaços de kiwis e manga para decorar.

Trin-for-trin-vejledning
 

  • I en blender, mal alle ingredienserne og lad stykker af frugten pynte.
  • Coloque a mistura em taças individuais / ou em uma tigela grande e enfeite com pedacinhos das frutas reservadas.
  • Leve à geladeira durante 3 horas.
  • Efter 3 timer tages den ud af køleskabet og serveres.

Videoopskrift

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 160kcal

Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.

Nøgleord a cozinha da vê, como fazer sobremesa fit, receita de sobremesa de kiwi e gelatina, receita de sobremesa fit, sobremesa de kiwi, sobremesa de kiwi e gelatina fit, sobremesa saudável
Har du nogensinde lavet denne opskrift?Del med os como correu!

Hvis du prøver denne opskrift, Skriv en kommentar nedenfor og fortæl mig, hvad du synes om den! 

Og hvis du foretager ændringer, vil jeg også meget gerne høre om dem. Vi kan alle drage fordel af dine erfaringer!

Del nu!