Meteen naar de inhoud

Cassavesoep met worst recept

  • 4 minuten leestijd

de inkomsten uit cassavesoep met worst Het is een heerlijk recept, vooral voor de koudste dagen. De combinatie van deze ingrediënten zorgt voor een ongelooflijke smaak en is ook nog eens erg voedzaam.

Daarnaast is het een zeer veelzijdige optie. Het kan zowel een hoofdgerecht zijn als een geweldige aanvulling op andere maaltijden.

Dit recept kan affiliate links bevatten, bekijk de Privacybeleid en de gelieerde openbaarmaking voor meer informatie.

Cassavesoep met worst recept

In principe heb je een blender en een pan nodig om deze soep te maken. Maar maak je geen zorgen, want dit is een supergemakkelijk recept, ideaal voor wie iets praktisch wil voor de koudste dagen. Daarnaast bevatten de hoofdingrediënten ook veel vitamines en voedingsstoffen.

Om te beginnen, de worst Het is een bron van eiwitten, net als andere soorten vlees. Verder bevat het ook: ijzer en b12 vitamine. Deze elementen helpen je lichaam te versterken en verschillende ziekten, zoals bloedarmoede, te voorkomen.

In aanvulling maniok Het is ook een sterk aanbevolen voedsel voor zijn voedingsstoffen. Dit komt omdat het vitamine A en C, antioxidanten en vezels en koolhydraten bevat.

Op deze manier is het een voedingsmiddel dat helpt om de aanleg te vergroten, de gezondheid van het hart te verbeteren, bij te dragen aan uw gewichtsverlies en de darmen te reguleren. Dit is dus een prima maaltijdoptie.

Waarom werkt dit recept?

De eerste reden waarom dit recept werkt, is dat je Ingrediënten opdrachtgevers zijn niet duur. Zo maak je voor weinig geld dit complete en uitstekende gerecht. En natuurlijk is het ook de moeite waard om na te denken over uw energievraagstuk.

Natuurlijk houden de voordelen daar niet op. Dit is een soep die combineert met verschillende kruiden en ingrediënten. Zo kun je naast een extra touch aan de smaak ook een ?clean? op sommige items die in de koelkast blijven liggen, zoals groenten.

Naast deze redenen is het vermeldenswaard dat het recept voor cassavesoep met worst super veelzijdig is. Op een menu kan het worden geserveerd als bijgerecht bij pasta en vlees, bijvoorbeeld. Ook door er wat ingrediënten zoals groenten aan toe te voegen, heb je genoeg voor een complete maaltijd.

Alternatief voor cassavesoep met worst

Mocht je om wat voor reden dan ook dit soeprecept niet willen maken, geen probleem. Hier zijn enkele receptopties die het kunnen vervangen:

En nu is het tijd om een complete stapsgewijze handleiding voor je cassaveworstsoep te bekijken.

Cassavesoep met worst recept

Cassavesoep met worst

Hoe maak je cassavesoep met worst?
5 in 17 wensen
Voorbereidingstijd 20 minuten
Kooktijd 10 minuten
Totale tijd 30 minuten
plaat soep
Keuken Braziliaans Portugees
porties 4 mensen
Calorieën 153.13 kcal

Ingrediënten
  

  • 1 kg en 1/2 rookworst naar keuze;
  • 1 kg van cassave;
  • 4 geperste teentjes knoflook;
  • 1 gehakte ui;
  • 1/2 Kopje thee) van olie;
  • 4 soeplepels) van gehakte tomaat;
  • Zout en kruiden naar smaak;
  • Groenten naar smaak.

Stap-voor-stap instructies
 

  • Kook eerst de cassave in een snelkookpan tot hij heel zacht is;
  • Verwijder het gebruikte water en bewaar, verpletter de maniok met een vork;
  • Gebruik dezelfde pan om de worst zonder vel in olie te bakken;
  • Voeg dan, als het klaar is, de knoflook en ui toe en laat alles bruin worden;
  • Doe de gepureerde cassave met een beetje water en druk op de blender;
  • Giet dit mengsel nu in de pan en voeg de rest van het gereserveerde water toe;
  • Voeg het zout, de groenten en de kruiden toe en roer alles goed door tot het kookt;
  • Als dit gebeurt, zet je de pan uit en serveer je je soep heet.

Voeding

Portie: 108glekker: 153.13kcalKoolhydraten: 26.42gEiwit: 3.01gDik: 4.26gVezel: 1.9g

Opmerking: deze informatie wordt verstrekt als service en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online rekenmachines. Hoewel Cozinhadave.com probeert nauwkeurige voedingsinformatie te verstrekken, zijn deze cijfers slechts schattingen.

Sleutelwoorden de keuken van zie, hoe maak je cassavesoep met worst, cassavesoep recept met worst, cassavesoep met worst
Heb je dit recept ooit gemaakt?Deel met ons como correu!

Hier is een heerlijk recept voor cassavesoep met worst. Dit is zeker een gerecht dat iedereen zal bevallen, vooral op de koudere dagen.

En afhankelijk van de kruiden en groenten die je erin doet, zal het resultaat nog voedzamer en smakelijker zijn. Onthoud dat dit een gerecht is super veelzijdig Het gaat heel goed met veel dingen.

Met dat in gedachten, zorg ervoor dat je, zodra je je soep maakt, deel hier bij ons het resultaat.

En laat natuurlijk ook je mening achter over de site, vertellen wat je denkt met lof, suggesties en klachten. Dit zal ons helpen om u steeds meer geweldige recepten te bieden.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *