los ingresos de sopa de yuca con salchicha é uma receita deliciosa, especialmente para os dias mais frios. A combinação desses ingredientes traz um sabor incrível, além de também ser muito nutritiva.
Para completar, trata-se de uma opção bastante versátil. Ela pode ser tanto um prato principal quanto com um ótimo acompanhamento em meio a outras refeições.
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Índice
Receta de sopa de yuca con salchicha
Basicamente, você vai precisar de um liquidificador e uma panela para fazer essa sopa. Mas não se preocupe, pois esta é uma receita super fácil, ideal para quem quer algo prático para os dias mais frios. Além disso, seus principais ingredientes também têm muitas vitaminas e nutrientes.
Para empezar, el embutido é uma fonte de proteína, assim como outros tipos de carne. Além disso, ela também contém hierro y vitamina b12. Estes elementos ajudam a fortalecer seu organismo e prevenir doenças diversas, como a anemia.
Además, el yuca também é um alimento bastante recomendável por seus nutrientes. Isto porque ela contém vitaminas A e C, antioxidantes e fibras e carboidratos.
Dessa forma, é um alimento que ajuda a aumentar a disposição, melhorar a saúde do coração, contribuir para a sua perda de peso e regular o intestino. Por isso, esta é uma ótima opção de refeição.
¿Por qué funciona esta receta?
O primeiro motivo pelo qual essa receita funciona é que seus Ingredientes principais não têm custo elevado. Dessa forma, você pode fazer esse prato completo e excelente gastando pouco. E claro, também vale pensar em sua questão energética.
É claro que os benefícios não param por aí. Esta é uma sopa que combina com vários temperos e ingredientes. Assim, além de dar um toque extra em seu sabor, você também pode fazer uma “limpa” em alguns itens que estão sobrando na geladeira, como vegetais.
Para além desses motivos, cabe dizer ainda que a receita de sopa de mandioca com linguiça é super versátil. Em um cardápio, ela pode ser servida como acompanhamento para massas e carne, por exemplo. Além disso, acrescentando alguns ingredientes como legumes nela, você tem o suficiente para uma refeição completa.
Alternativa a sopa de mandioca com linguiça
Se por algum motivo não quiser fazer essa receita de sopa, sem problemas. Veja abaixo algumas opções de receitas que podem substituí-la:
E agora é hora de conferir um passo a passo completo para a sua sopa de mandioca com linguiça.
Sopa de mandioca com linguiça
Ingredientes
- 1 1/2 kg de linguiça defumada de sua preferência;
- 1 kg de la yuca;
- 4 dientes de ajo machacados;
- 1 cebolla picada;
- 1/2 cuchara de té) de aceite;
- 4 cucharas de sopa) tomate picado;
- Sal e temperos à gosto;
- Legumes à gosto.
Instrucciones paso a paso
- Primeiro cozinhe a mandioca em uma panela de pressão até ficar bem mole;
- Retire a água utilizada e reserve, amassando a mandioca com um garfo;
- Utilize a mesma panela para fritar a linguiça sem pele no óleo;
- Luego, cuando esté listo, añadir el ajo y la cebolla y dejar que todo se dore;
- Coloque a mandioca amassada com um pouco da água e bata no liquidificador;
- Agora despeje essa mistura na panela, acrescentando o resto da água que reservou;
- Adicione o sal, os legumes e os temperos, mexendo tudo muito bem até ferver;
- Cuando esto ocurra, apague la sartén y sirva la sopa caliente.
Nutrición
Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.
Aqui está uma deliciosa receita de sopa de mandioca com linguiça Com certeza este é um prato que vai agradar a todos, ainda mais naqueles dias mais frios.
E dependendo dos temperos e dos legumes que colocar nela, o resultado será ainda mais nutritivo e saboroso. Lembre-se de que este é um prato super versatil que combina muito bem com várias coisas.
Com isto mente, assim que fizer a sua sopinha não deixe de Cuota aquí con nosotros el resultado.
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Verônica Ribeiro, la mente creativa detrás de “Cozinha da Vê”, es una apasionada de los sabores y aromas y transforma su pasión por la cocina en recetas irresistibles. Con una habilidad única para combinar ingredientes y un toque especial de cariño en cada plato, conquista corazones y paladares, haciendo de la cocina una experiencia verdaderamente deliciosa en su blog.
