Lernen Sie, wie man Karotten-Kartoffel-Suppe Es wird Ihnen sehr helfen, bei der Zubereitung einer tollen Mahlzeit Zeit zu sparen. In diesem Sinne haben Sie in wenigen Minuten und auf einfache Weise ein leckeres und nahrhaftes Gericht auf Ihrem Tisch.
Bleiben Sie also hier und sehen Sie, wie Sie diese köstliche und einzigartige Mahlzeit zubereiten können.
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Wie man Karotten-Kartoffel-Suppe zubereitet
An kälteren Tagen, insbesondere im Herbst und Winter, ist es wichtig zu wissen, wie man Karotten- und Kartoffelsuppe zubereitet. Und das ist ein super einfaches Rezept. Grundsätzlich benötigen Sie eine Pfanne zum Kochen der Zutaten und einen Mixer.
Auf diese Weise, In weniger als einer Stunde kann die Suppe serviert werden. Darüber hinaus ist es günstig und belastet Ihren Geldbeutel nicht zu sehr. Daher eignet sich die Karotten-Kartoffel-Suppe ideal als Beilage oder sogar als Hauptgericht.
Sie können das Rezept auch durch Hinzufügen variieren Gewürze Verschiedenes, zum Beispiel.
Darüber hinaus haben Karotten und Kartoffeln zahlreiche gesundheitliche Vorteile, auf die wir im Folgenden näher eingehen. Fahren Sie hier fort und erfahren Sie mehr über diese unglaubliche Suppe.
Warum funktioniert dieses Rezept?
Wenn man weiß, wie man Karotte und Kartoffeln holen Sie sich garantiert ein weiteres äußerst gesundes Gericht auf Ihren Speiseplan. Dies ist also der erste Grund, der zeigt, dass dieses Rezept funktioniert.
DAS Karotte ist ein Gemüse, das reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen ist, wie z Eisen und Kalzium. Daher trägt es beispielsweise wesentlich zur Gesundheit der Augen und der Haut bei. Darüber hinaus trägt der tägliche Verzehr von Karotten zur Gesundheit des Gehirns und zur Cholesterinkontrolle bei.
Schon die Kartoffel Es ist reich an Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor und hilft, die Knochen zu stärken und den Blutdruck zu kontrollieren. Der Verzehr dieses Lebensmittels wird gerade für ältere Menschen dringend empfohlen, da es eine reichhaltige Kalziumquelle ist.
Abgesehen vom Ernährungsaspekt funktioniert dieses Rezept schließlich auch, weil es so ist einfach und praktisch durchzuführen. Mit anderen Worten: Sie müssen kein Küchenexperte sein, um eine köstliche Suppe zuzubereiten.
Alternative zur Karotten-Kartoffel-Suppe
Mögen Sie keine Karotten oder Kartoffeln? Oder gibt es bei diesen Lebensmitteln irgendwelche Einschränkungen? Machen Sie sich keine Sorgen, wir haben einige Alternativen zur Karotten-Kartoffel-Suppe zusammengestellt. Diese Rezepte finden Sie hier auf der Website:
Wenn Sie nun wirklich lernen möchten, wie man Karotten- und Kartoffelsuppe zubereitet, sehen Sie sich alle Informationen unten an.
Karotten-Kartoffel-Suppe
Zutaten
- 500 g der Kartoffel;
- 1 große Karotte;
- 1 mittlere oder kleine Zwiebel;
- 3 Knoblauchzehen;
- 500 ml von Wasser;
- 3 Suppenlöffel) aus Öl;
- 1 Lorbeerblatt;
- Salz nach Geschmack;
- Pfeffer und gehackter Koriander nach Geschmack.
Schritt für Schritt Anweisungen
- In einer Pfanne mit Öl die Zwiebel, den Knoblauch und den Koriander anbraten (diese Zutaten müssen gehackt werden);
- Danach die Kartoffeln und die Karotte in Würfel schneiden und in die Pfanne geben;
- Wasser hinzufügen und bei mittlerer Hitze kochen;
- Pfeffer, Salz und Lorbeerblatt hinzufügen;
- Warten Sie, bis das Gemüse gar ist, bis es weich ist. Dieser Vorgang kann zwischen 30 und 40 Minuten dauern;
- Geben Sie nun die Hälfte der Mischung in den Mixer und mixen Sie, bis eine Creme entsteht;
- Diese Sahne mit dem Rest der Suppe im Topf vermischen und noch einige Minuten kochen lassen;
- Wenn Sie möchten, können Sie das Lorbeerblatt vor dem Servieren entfernen.
Ernährung
Hinweis: Diese Informationen werden aus Höflichkeit zur Verfügung gestellt und sind nur eine Schätzung. Diese Informationen stammen aus Online-Rechnern. Obwohl Cozinhadave.com versucht, genaue Nährwertinformationen bereitzustellen, handelt es sich bei diesen Zahlen nur um Schätzungen.
Jetzt wissen Sie es also wie man Karotten-Kartoffel-Suppe zubereitet. Erwähnenswert ist, dass Sie das Rezept nach Belieben modifizieren können. Verwenden Sie außerdem frisches Gemüse, um Ihre Suppe noch spezieller zu machen.
Eine tolle Beilage zu diesem Gericht ist das berühmte französische Brot oder auch selbstgebackenes Brot. Servieren Sie die Suppe also zusammen mit einer Scheibe Brot. Ihre Gäste werden es lieben.
Wenn Sie dieses Rezept in irgendeiner Weise ändern, teilen Sie uns dies unbedingt mit Kommentare hier auf der Website, ok?
Und wenn Sie mit diesem Gericht Erfolg haben, wie wäre es, wenn Sie es nutzen würden? teilt es mit anderen Leuten? Dies kann für sie ein großer Anreiz sein, Sie zum Mittag- oder Abendessen mit einer köstlichen Suppe einzuladen.
Verônica Ribeiro, der kreative Kopf hinter „Cozinha da Vê“, hat eine Leidenschaft für Aromen und Aromen und setzt ihre Leidenschaft für das Kochen in unwiderstehliche Rezepte um. Mit einer einzigartigen Fähigkeit, Zutaten zu kombinieren und einem besonderen Hauch von Liebe in jedem Gericht, erobert sie Herzen und Gaumen und macht das Kochen auf ihrem Blog zu einem wahrhaft köstlichen Erlebnis.
