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Caldo Verde mit Maismehl und Peperoni

Dieses Rezept von grüne Brühe mit Maismehl und Peperoni com certeza vai te dar água na boca. Trata-se de uma adaptação do tradicional prato português, que tem uma excelente textura e um sabor inconfundível.

E devido aos ingredientes que vão nela, essa é uma refeição completa que dá sustância e alimenta, ideal para servir em almoços e jantares.

grüne Brühe mit Maismehl und Peperoni

Caldo Verde mit Maismehl und Peperoni

O segredo para esta receita ficar perfeita é utilizar uma panela grande, de forma que você possa cozinhar todos os Zutaten adequadamente. É importante ter em mente que a base do caldo verde, neste caso é o fubá, que precisa ser preparado da forma correta.

Ao fazer o caldo da forma certa, você ganha em sabor e também em nutrientes. Ele é rico em antioxidantes, carboidratos e vitaminas. Além disso, a calabresa é uma excelente fonte de proteínas, e o fubá tem vários minerais importantes. Como resultado, esta é uma refeição completa, que alimenta, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e previne várias doenças.

O tempo de preparo deste caldo é de aproximadamente 40 Minuten. E a boa notícia é que esta é uma receita que rende muito, podendo servir até 20 porções. Por isso vale muito a pena inclui-la em refeições como almoços e jantares, pois com certeza todos irão gostar muito.

grüne Brühe mit Maismehl und Peperoni

Warum funktioniert dieses Rezept?

Há diferentes razões pelas quais o caldo verde com fubá e calabresa funciona. Uma das principais é o fato de que seus ingredientes tem ótimo custo-benefício, são fáceis de encontrar e também de preparar. Então você não precisa de muito dinheiro ou esforço para fazê-la.

Além disso, outro detalhe é que toda a combinação de seus ingredientes resulta em um alimento super nutritivo. Vale lembrar que a couve também é parte importante nesta receita, sendo rica em nutrientes, minerais e vitaminas. Ela combina super bem com as batatas, o fubá e os demais itens que compõe o caldo, trazendo um combo de saúde e bem-estar.

E claro, você pode colocar temperos de sua preferência para dar um toque especial para esta receita. Assim ela também se torna ainda mais versátil, podendo agradar até os paladares mais exigentes de forma efetiva.

https://www.youtube.com/watch?v=VUBBZawkfio

Alternativa ao caldo verde com fubá e calabresa

Pode ser que você não goste da ideia de fazer essa receita. Mas se este for o caso não se preocupe, pois separamos outras ótimas sugestões abaixo:

E agora, vamos conferir como fazer esta excelente receita de caldo verde simples com fubá e calabresa:

Grüne Brühe mit Maismehl und Peperoni

Caldo Verde mit Maismehl und Peperoni

Lernen Sie, wie man grüne Brühe mit Maismehl und Peperoni zubereitet
Keine Bewertungen
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Ausarbeitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht Brühe, Suppe
Küche Portugiesisch
Portionen 20 Personen
Kalorien 172.5 kcal

Zutaten
  

  • 3 geschnittene Peperoni;
  • 6 Suppenlöffel) Maismehl;
  • 3 gehackte Kohlbündel;
  • 2 zerdrückte Knoblauchzehen;
  • 250 g geschnittener Speck;
  • 2 gehackte große Tomaten;
  • 1 große gehackte Zwiebel;
  • 1 gehackte mittlere Chilischote;
  • Salz und Gewürze nach Geschmack.

Schritt für Schritt Anweisungen
 

  • Zuerst den Speck und die Peperoni in einer Pfanne mit Öl anbraten;
  • Wenn alles angebraten ist, die Zwiebel, die Tomate, den Chili und den Knoblauch hinzufügen und gut anbraten;
  • Zum Schluss den Kohl in die Mischung geben und umrühren, bis er gut durchgebraten ist;
  • In einem Topf das Wasser und die Speisestärke hinzufügen und gut umrühren;
  • Sobald die Mischung pastös wird, fügen Sie die Zutaten aus der Pfanne hinzu;
  • Salz und Gewürze zugeben, alles verrühren und anpassen, bis es richtig schmeckt;
  • Wenn die Brühe die gewünschte Cremigkeit erreicht hat, die Pfanne ausschalten und servieren.

Ernährung

Portion: 149gKalorien: 172.5kcalKohlenhydrat: 24.3gProtein: 5.6gFett: 6.11gFasern: 3.37g

Hinweis: Diese Informationen werden aus Höflichkeit zur Verfügung gestellt und sind nur eine Schätzung. Diese Informationen stammen aus Online-Rechnern. Obwohl Cozinhadave.com versucht, genaue Nährwertinformationen bereitzustellen, handelt es sich bei diesen Zahlen nur um Schätzungen.

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letzte Worte

Esta receita de caldo verde com fubá e calabresa com certeza vai fazer sucesso entre os seus convidados.

Lembrando que você pode colocar temperos diversos conforme a sua preferência. Neste sentido, aposte no grüner Geruch, molho de tomate, pimenta do reino e orégano.

O resultado ficará incrível, e você terá muito orgulho de seu prato. Sabendo disso, que tal contar para a gente como ele ficou depois de pronto?

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