Que tal fazer uma irresistível Linsensuppe mit Wurst? Este é um prato irresistível para quem é fã de uma refeição muito gostosa e cheia de sustância.
Afinal de contas, a combinação de seus principais ingredientes garantem o melhor em termos de sabor e concentração de vitaminas e nutrientes. Por esses motivos, trata-se de uma ótima opção de refeição.
Índice
Linsensuppe mit Wurst
Para esta receita, o mais importante é utilizar uma panela grande, onde você refogará alguns ingredientes. Por outro lado, o segredo de seu sucesso está na forma como a lentilha cozinhará. A boa notícia é que esse não é um processo complicado, e em cerca de uma hora e meia a sua refeição estará pronta, com rendimento de até 8 porções.
DAS Linse é rica em fibras, ferro, vitaminas diversas e antioxidantes. Assim, ela ajuda a equilibrar a saúde intestinal, melhorar o sistema imunológico, fortalecer os ossos e combater doenças como a anemia. Além disso, também ajuda na saúde do coração e perda de peso.
Und die linguiça, por sua vez, carrega em si uma grande quantidade de proteínas, vitaminas diversas e minerais. Dessa forma, ela é capaz de fornecer energia, ajudar no fortalecimento muscular e tornar seu metabolismo mais potente. Ou seja, a combinação dessa receita é excelente.
Warum funktioniert dieses Rezept?
Para começar, a combinação de um cereal com proteína da carne é muito saborosa e nutritiva. Assim, essa sopa serve como uma refeição completa e de dar água na boca. Além disso, seus ingredientes principais são fáceis de encontrar para vender e tem ótimo custo-benefício.
Além disso, a sopa de lentilha com linguiça é super versátil com relação ao uso de temperos e outros ingredientes. Caso queira, você pode acrescentar legumes e vegetais diversos a ela, o que lhe dará ainda mais sustância. E claro, acrescentará um gostinho ainda mais especial. Seja como for, por esse motivo trata-se de uma ótima opção para almoços e jantares.
Por fim, esta é uma receita muito mais prática do que outras sopas. Afinal, muitas necessitam de mais do que uma panela para serem feitas, inclusive com o auxílio de um liquidificador. Mas para essa receita, nada disso é preciso.
Alternativa a sopa de lentilha com linguiça
Quer fazer uma sopinha, mas não gostou dessa combinação? Então veja abaixo algumas opções para substitui-la:
Agora é hora de conferir um passo a passo completo para sua sopa de lentilha com linguiça.
Linsensuppe mit Wurst
Zutaten
- 3 Tassen Tee) von Linsen;
- 500 g de linguiça de sua preferência;
- 1 gehackte mittlere Zwiebel;
- 1 talo de alho-poró picado;
- 2 Lorbeerblätter;
- 1 cenoura média picada;
- 2 batatas médias picadas;
- Salz und Gewürze nach Geschmack.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Primeiro você deve deixar a lentilha de molho na água fria por no mínimo 1 hora;
- Em seguida, coloque azeite em uma panela grande e refogue a linguiça e a cebola;
- Coloque a cenoura, as batatas e o alho-poró, mexendo tudo muito bem;
- Quando cozinharem, adicione a lentilha e cubra tudo com água até perto da tampa;
- Lorbeerblatt und Gewürze dazugeben, alles gut 40 Minuten rühren;
- Wenn die Linsen weich und die Brühe dick ist, schalten Sie die Hitze aus und servieren Sie Ihre Suppe.
Ernährung
Hinweis: Diese Informationen werden aus Höflichkeit zur Verfügung gestellt und sind nur eine Schätzung. Diese Informationen stammen aus Online-Rechnern. Obwohl Cozinhadave.com versucht, genaue Nährwertinformationen bereitzustellen, handelt es sich bei diesen Zahlen nur um Schätzungen.
Como você pode ver a receita de sopa de lentilha com linguiça é prática, fácil e muito gostosa. Agora é só colocar suas habilidades em prática e fazer a sua versão desse prato.
Não se esqueça de que, além dos Zutaten acima, também é possível colocar outros vegetais e legumes para dar um toque extra nele.
Além disso, experimente temperá-la com pitadas de sal, orégano e pimenta-do-reino. Esses são ingredientes que realçam ainda mais o sabor da lentilha e harmonizam super bem com qualquer tipo de linguiça que usar.
Assim sendo, aproveite para adaptar essa sopinha conforme suas preferências e depois não deixe de Teilen com a gente o resultado. E claro, confira também outras receitas de nosso Website para complementar o seu cardápio.
Verônica Ribeiro, der kreative Kopf hinter „Cozinha da Vê“, hat eine Leidenschaft für Aromen und Aromen und setzt ihre Leidenschaft für das Kochen in unwiderstehliche Rezepte um. Mit einer einzigartigen Fähigkeit, Zutaten zu kombinieren und einem besonderen Hauch von Liebe in jedem Gericht, erobert sie Herzen und Gaumen und macht das Kochen auf ihrem Blog zu einem wahrhaft köstlichen Erlebnis.
