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Dogfish Soppa

Se você gosta de frutos do mar, então precisa conferir essa incrível receita de sopa de cação. Afinal de contas, esse peixe tem sabor e textura inigualáveis, características que o tornam perfeito para moquecas e cozidos.

E essa forma de prepará-lo é ideal para dias mais frios, de forma que ela fica saborosa, nutritiva e se torna perfeita para almoços e jantares.

Dogfish Soppa
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Dogfish Soppa

Para fazer essa receita, você vai precisar de uma panela grande. O segredo está em deixar o cação cozinhar bem junto com certos ingredientes, acrescentando água, temperos e sal na sequência. Mas a boa notícia é que esse processo é fácil, e demora cerca de 30 minuter para você ter até 5 porções da receita.

Vale destacar que o cação é um peixe cheio de vitaminas e nutrientes. Ele é rico em vitaminas do complexo B, além de minerais como proteínas e fósforo.

Dessa forma, é um alimento que ajuda a fortalecer o coração e o sistema imunológico, prevenir doenças e melhorar a saúde do cérebro. Além disso, esse peixe também ajuda a combater alguns tipos de câncer.

Por fim, a sopa de cação pode ser servida como acompanhamento ou prato principal. Tudo depende dos ingredientes que colocar na receita. Mas de qualquer forma é uma refeição saudável e muito nutritiva.

Dogfish Soppa

Varför fungerar detta recept?

Para começar, o cação é um peixe encontrado em abundância em litorais de todo o mundo. Por esse motivo, é fácil comprá-lo no mercado. E a receita de sua sopa inclui também ingredientes como alho, cebola, batatas, tomate e, se quiser, arroz. Assim, você pode usar tudo aquilo que está sobrando na geladeira e incorporar essa receita.

Além disso, seja qual for os ingredientes que você utilizar para esse prato, poderá contar com uma receita rica em vitaminas e nutrientes. Assim, ela também funciona como uma refeição capaz de alimentar, sendo completa e leve ao mesmo tempo.

Por fim, todas essas características fazem a sopa de cação ser muito versátil em um cardápio completo. E mesmo se você estiver de dieta, ou no pós-treino, poderá consumi-la sem nenhum peso na consciência.

Alternativa à sopa de cação

Se você não gosta da ideia dessa receita, mas ainda quer uma receita de sopa, vamos te dar uma boa dica. Veja abaixo algumas alternativas a ela:

Agora e hora de conferir um passo a passo completo da sopa de cação.

Dogfish Soppa

Dogfish Soppa

Lär dig hur man gör läcker hundhajsoppa
Inga recensioner
Beredningstid 15 minuter
Tillagningstid 15 minuter
Total tidsåtgång 30 minuter
platta soppa
Kök brasiliansk
portioner 5 människor
Kalorier 167.68 kcal

Ingredienser
  

  • 1 kg av hundhaj utan taggar;
  • 1 hackad medelstor lök;
  • 6 potatisar;
  • 2 krossade vitlöksklyftor;
  • 1/2 En kopp te) av ris;
  • 1 liter vatten;
  • Salt och kryddor efter smak.

Steg-för-steg-instruktioner
 

  • Krydda först pigghajen med salt, peppar, citron och kryddor och ställ åt sidan;
  • Lägg sedan en klick olja i en stor panna;
  • Fräs löken, vitlöken och potatisen, rör om allt mycket väl;
  • Tillsätt sedan vattnet och riset, koka allt tills ingredienserna mjuknar;
  • Lägg nu den kryddade hundhajen och låt den koka i soppvattnet;
  • När fisken är klar, stäng av värmen och servera din soppa.

Näring

Servering: 206gKalorier: 167.68kcalKolhydrater: 11.43gProtein: 27.34085gFett: 0.85gFiber: 1.89g

Obs: Denna information tillhandahålls i all vänlighet och är endast en uppskattning. Denna information kommer från onlinekalkylatorer. Även om cozinhadave.com strävar efter att tillhandahålla korrekt näringsinformation, är dessa siffror endast uppskattningar.

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Aqui está o passo a passo com tudo o que você precisa para fazer uma deliciosa sopa de cação. Se você seguir o passo a passo corretamente, terá uma receita incrível, que se adequará a todas as suas necessidades nutritivas. Lembre-se de que o segredo está nos ingredientes usados, speciellt för att krydda din fisk.

Neste caso, além das sugestões da receita o cação casa muito bem com coentro, orégano, sálvia, tomilho e louro. Se você quiser, pode excluir o arroz da receita, dando ênfase para os legumes.

Além disso, há outros legumes que você pode usar de ingredientes, com tomate, cenoura e couve-flor, por exemplo. Use sua criatividade e terá um ótimo resultado.

Seja como for, é hora de fazer a sua sopa de cação conforme a sua preferência. Sirva em uma refeição e veja e o que seus convidados vão achar.

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