...
Meteen naar de inhoud

tropische garnalensalade

O camarão é um item popular nos cardápios dos restaurantes, mas pode ser caro para comprar camarão. Esta Salada de Camarão Tropical é uma ótima maneira de apreciar o camarão sem gastar muito dinheiro.

A salada é fácil de fazer e é deliciosa! Portanto, se você estiver procurando um prato saboroso e acessível, experimente esta receita. Você não vai se arrepender!

tropische garnalensalade recept

como fazer Salada de camarão tropical

Uma deliciosa salada de camarão tropical pode ser uma ótima adição à nossa dieta.

É simples e fácil de preparar, e está repleta de nutrientes que nosso corpo precisa. Esta salada é uma grande fonte de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas e minerais. Também é baixa em calorias e gordura, tornando-a uma refeição perfeita para aqueles que estão tentando perder peso ou manter seu peso.

Esta salada pode ser apreciada como prato principal ou como acompanhamento, e pode ser servida fria ou morna. Quer você esteja procurando uma opção de refeição saudável ou uma guloseima saborosa, esta salada de camarão com certeza agradará.

Descubra já de seguida como fazer salada de camarão de forma ágil, simples e rápida , e no fim você vai adorar esta receita e repetir regularmente!

Waarom werkt dit recept?

  • Het is heel gemakkelijk en snel te bereiden.
  • Ideal para convívio familiar ou eventos de maior dimensão.
  • É uma salada que faz sempre muito sucesso.

Ik hoop dat je net zo van deze salade geniet als ik, en aarzel niet om feedback of vragen achter te laten. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om dit recept te lezen.

tropische garnalensalade recept

tropische garnalensalade

Leer hoe je een fantastische tropische garnalensalade maakt.
4.56 in 34 wensen
Totale tijd 25 minuten
plaat Salade
Keuken Braziliaans
porties 3 mensen
Calorieën 351 kcal

Ingrediënten
  

  • 400 g garnalen (medium) zonder schelp
  • 6 slablaadjes in reepjes gesneden
  • 1 wortel (medium) grof geraspt
  • 3 gehakte ananasschijfjes
  • 1 soeplepel) cognac (optioneel)
  • 2 geperste teentjes knoflook
  • Sap van ½ sinaasappel
  • 4 soeplepels) eetlepels ketchup
  • 4 soeplepels) van mayonaise
  • 3 soeplepels) van zure room
  • koriander blaadjes
  • Zout, peper en olijfolie naar smaak

Stap-voor-stap instructies
 

  • Was de slablaadjes en snijd ze in dunne reepjes en doe ze in een slakom of kom. Reserveren.
  • Voeg in een verwarmde koekenpan de olijfolie toe, dan de geperste knoflook om te fruiten zonder te verbranden, voeg dan de garnalen toe om maximaal 3 minuten te bakken, giet af als er water uit komt. Zet opzij.
  • Doe voor de saus de ketchup, mayonaise, zure room, cognac (optioneel) en peper in een andere kom en meng goed.
  • Om de salade samen te stellen, kruid je de geraspte wortel met een snufje zout en een drupje olijfolie en leg je de wortel op de bodem van de slakom. Leg vervolgens de in reepjes gesneden sla bovenop de geraspte wortel en kruid met een drupje olijfolie en een snufje zout. Voeg de gehakte ananas toe.
  • Voeg nu de gereserveerde koude en gebakken garnalen toe aan de saus en meng goed.
  • Voeg nu een beetje van het sinaasappelsap toe aan de garnalensaus zonder het te vloeibaar te maken en meng goed.
  • Doe als laatste de romige garnalensaus over de sla en voeg naar smaak korianderblaadjes toe.

Voeding

Portie: 180glekker: 351kcalKoolhydraten: 4.9gEiwit: 22gDik: 26gVerzadigd dierenarts: 4.6gTrans dierenarts: 0.1gcholesterol: 259mgNatrium: 1092mgPotassium: 286mgVezel: 0.9gSuiker: 1.9g

Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.

Sleutelwoorden de keuken ziet
Heb je dit recept ooit gemaakt?Deel met ons como correu!

Nu heb je nog een paar redenen om te leren hoe je dit heerlijke recept kunt bereiden salada de camarão tropical, wat fantastisch is als bijgerecht of zelfs als maaltijd op zichzelf.

Se gostou deste prato, por favor diga aos seus amigos e família. Seria uma pena não o deel com ninguém que o aprecie!

Laat ons alstublieft weten hoe het recept voor u werkt als u het wijzigt, zodat we allemaal kunnen profiteren van uw kennis.