Tout d'abord, je peux vous assurer que cette recette de soupe de pois à l'autocuiseur c'est très simple à réaliser.
Cela dit, il faut bien admettre qu'un peu de soupe fait l'affaire dans toutes les situations, n'est-ce pas ? C'est pourquoi nous vous proposons aujourd'hui une recette très spéciale de soupe de pois à l'autocuiseur.
Recette de soupe aux pois dans un autocuiseur
LA pois est l'un des légumes les plus polyvalents qui soient. Au Brésil, il est largement consommé dans toutes les régions. Mais beaucoup de gens ne se rendent pas compte du nombre de plats que l'on peut préparer avec des petits pois comme ingrédient principal.
C'est pourquoi je vous propose aujourd'hui une recette de soupe de pois à l'autocuiseur. Que ce soit par temps froid ou pendant la nuit, ce plat est plein de nutriments et, bien sûr, très savoureux.
Le pois lui-même présente de nombreux avantages pour la santé. Ce légume aide à contrôler le cholestérol et la glycémie, protège le cœur, renforce les os et aide également à la perte de poids.
Donc, si vous êtes dans une régime alimentaire, Vous pouvez consommer cette soupe sans problème !
Un autre point intéressant est que vous pouvez ajouter ingrédients supplémentaires selon vos préférences.
Toujours avec des pois comme ingrédient principal. L'assaisonnement est à votre goût, mais nous vous donnerons un conseil, alors ne vous inquiétez pas.
Pourquoi cette recette marche ?
Aujourd'hui, l'un des principaux défis consiste à intégrer une alimentation saine dans la vie de tous les jours. C'est pourquoi il est si important de choisir des aliments riches en nutriments et vitamines. Et la soupe de pois à l'autocuiseur est la combinaison parfaite, à la fois délicieuse et saine.
De plus, en faisant cuire les petits pois à l'autocuiseur, vous garantissez un bouillon sensationnel, plus consistant et plus crémeux. Vous profitez ainsi de tous les éléments nutritifs des petits pois sans rien perdre pendant la cuisson ! La pression permet également de libérer toutes les vitamines des petits pois dans le bouillon.
Cette soupe peut facilement être servie en plat principal ou en accompagnement. Dans le premier cas, elle est idéale accompagnée d'un petit pain maison ou d'un pain français, par exemple.
Je suis sûre que vous ne regretterez pas d'avoir pris le temps de réaliser cette recette. Et vos invités vous remercieront !
Alternative à la soupe de pois à l'autocuiseur
Si vous ne pouvez pas ou n'aimez pas trop les petits pois, nous avons d'autres astuces de soupe pour vous. Et elles sont toutes ici sur le site, bien expliquées. Voici quelques alternatives à la soupe de pois à l'autocuiseur :
Découvrez maintenant, étape par étape, comment préparer cette délicieuse soupe de pois à l'autocuiseur.
Recette de soupe aux pois dans un autocuiseur
Ingrédients
- 1 Paquet de pois secs (500 grammes) ;
- 1 Petite saucisse calabraise coupée en cubes ;
- 1 Oignon moyen coupé en petits morceaux ;
- 2 Gousses d'ail pressées ;
- Sel au goût;
Instructions étape par étape
- Dans l'autocuiseur, ajouter l'oignon, l'ail et un peu d'eau ;
- Laissez-le bien braiser pendant quelques minutes. 3 minutes, l'agitation pendant le processus ;
- Ajouter la saucisse coupée en dés et faire cuire pendant quelques minutes (ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée) ;
- Si nécessaire, ajouter un peu d'eau pour que la saucisse ne colle pas à la poêle ;
- Une fois que c'est fait, ajoutez les petits pois (bien lavés) ;
- Ajouter un peu d'eau et laisser cuire quelques minutes. 3 minutes;
- Ajouter de l'eau pour couvrir tous les pois et couvrir ;
- Laissez-le cuire pendant environ 25 minutes et servir.
La nutrition
Remarque : Ces informations sont fournies à titre gracieux et ne sont qu'une estimation. Ces informations proviennent de calculatrices en ligne. Bien que Cozinhadave.com essaie de fournir des informations nutritionnelles précises, ces chiffres ne sont que des estimations.
C'est donc recette de soupe aux pois à l'autocuiseur comme promis ! Au final, il faut moins d'une heure pour réaliser ce plat savoureux.
Le résultat est garanti. En ce qui concerne les épices, vous pouvez, si vous le souhaitez, supprimer l'ail ou ajouter odeur verte, par exemple. Dans les deux cas, la soupe sera très bonne.
Si vous modifiez cette recette, veuillez laisser un commentaire. commentaire ici, afin que d'autres personnes puissent la suivre. Et si vous avez aimé notre recette de soupe aux pois, n'hésitez pas à la partager avec d'autres personnes, en particulier celles qui recherchent une alimentation saine au quotidien.
Profitez-en et consultez les autres recettes que nous proposons sur le site, ok ?
Verônica Ribeiro, l'esprit créatif derrière « Cozinha da Vê », est une passionnée de saveurs et d'arômes qui transforme sa passion pour la cuisine en recettes irrésistibles. Avec une capacité unique à combiner les ingrédients et une touche de soin particulière dans chaque plat, elle conquiert les cœurs et les palais, faisant de la cuisine une expérience vraiment délicieuse sur son blog.
