Allereerst, kan ik je verzekeren dat dit recept voor erwtensoep in de snelkookpan Het is supereenvoudig om te doen.
Dat gezegd hebbende, laten we eerlijk zijn: een soep past goed in elke situatie, toch? Daarom delen wij vandaag een heel bijzonder recept voor erwtensoep in de snelkookpan.
Índice
Erwtensoep recept in een snelkookpan
DE erwten Het is een van de meest veelzijdige groenten die er bestaan. Hier in Brazilië wordt het in alle regio's op grote schaal geconsumeerd. Maar veel mensen kunnen zich niet voorstellen hoeveel gerechten je kunt maken met erwten als hoofdingrediënt.
En daarom wil ik jullie vandaag een recept laten zien voor erwtensoep in de snelkookpan. Of het nu op koudere dagen is of 's nachts, dit gerecht zit boordevol voedingsstoffen en is uiteraard erg lekker.
De erwt zelf heeft tal van gezondheidsvoordelen. Zo helpt deze groente het cholesterol en de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, beschermt het hart, versterkt het de botten en helpt het ook bij het afvallen.
Op deze manier, als u zich in een dieet, je kunt deze soep zonder problemen consumeren!
Een ander interessant punt is dat je kunt toevoegen extra ingrediënten volgens uw voorkeuren.
Altijd met erwten als hoofdingrediënt. De kruiden zijn naar eigen smaak, maar we geven je een tip, dus maak je geen zorgen.
Waarom werkt dit recept?
Een grote uitdaging vandaag de dag is om gezonde voeding in het dagelijks leven te integreren. Daarom is het uiterst belangrijk om voedingsmiddelen te kiezen die rijk zijn aan voedingsstoffen en vitamines. En erwtensoep in de snelkookpan zorgt voor een perfecte combinatie, heerlijk en gezond tegelijk.
Bovendien garandeert u door het koken van de erwten in de snelkookpan een sensationele, consistentere en romige bouillon. Zo profiteer je van alle voedingsstoffen in erwten, zonder dat er tijdens de bereiding iets verloren gaat! De druk zorgt er ook voor dat alle vitamines uit de erwt zelf in de bouillon terechtkomen.
Hierdoor kan deze soep gemakkelijk als hoofdgerecht of als bijgerecht geserveerd worden. In het eerste geval is het heerlijk om te serveren met bijvoorbeeld een zelfgebakken broodje of stokbrood.
Ik weet zeker dat je er geen spijt van zult krijgen dat je de tijd hebt genomen om dit recept te maken. En uw gasten zullen u dankbaar zijn!
Alternatief voor erwtensoep in de snelkookpan
Kun je niet of ben je geen grote fan van erwten, dan hebben wij nog andere soeptips voor je om te maken. En ze staan allemaal hier op de website, goed uitgelegd. Bekijk enkele alternatieven voor erwtensoep in de snelkookpan:
Bekijk nu stap voor stap hoe je deze heerlijke erwtensoep in de snelkookpan maakt.
Erwtensoep recept in een snelkookpan
Ingrediënten
- 1 Pakje gedroogde erwten (500 gram);
- 1 Kleine pepperoniworst in blokjes gesneden;
- 1 Middelgrote ui in kleine stukjes gesneden;
- 2 Geplette knoflookteentjes;
- Zout naar smaak;
Stap-voor-stap instructies
- Voeg in de snelkookpan de ui, knoflook en een beetje water toe;
- Laat het een paar minuten goed smoren. 3 minuten, roeren tijdens het proces;
- Voeg de in blokjes gesneden worst toe en laat deze een paar minuten koken (of tot hij goudbruin is);
- Voeg indien nodig een beetje water toe om te voorkomen dat de worst aan de pan blijft plakken;
- Zodra dit klaar is, voeg de erwten (goed gewassen) toe;
- Voeg nog een klein beetje water toe en laat het geheel even koken 3 minuten;
- Voeg nu meer water toe, totdat het de hele erwt bedekt en afdekt;
- Laat het koken voor ongeveer 25 minuten en dan opdienen.
Voeding
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Dit is dus de erwtensoep recept in de snelkookpan zoals beloofd! In totaal ben je minder dan 1 uur bezig met het maken van dit lekkere gerecht.
En het resultaat is gegarandeerd. Wat betreft de smaakmakers: als je dat liever hebt, kun je de knoflook verwijderen of toevoegen groene geur, Bijvoorbeeld. In beide gevallen zal de soep erg lekker zijn.
Als u dit recept wijzigt, laat dan een opmerking hier, zodat andere mensen haar kunnen volgen. En als je ons recept voor erwtensoep lekker vond, deel het dan met andere mensen, vooral met degenen die op zoek zijn naar iets gezonds voor hun dagelijks leven.
Doe er je voordeel mee en bekijk de andere recepten die we hier op de site hebben, ok?
Verônica Ribeiro, de creatieve geest achter “Cozinha da Vê”, is gepassioneerd door smaken en aroma’s en transformeert haar passie voor koken in onweerstaanbare recepten. Met een uniek vermogen om ingrediënten te combineren en een speciaal vleugje zorg in elk gerecht, verovert ze harten en smaakpapillen, waardoor koken een werkelijk heerlijke ervaring wordt op haar blog.
