Você quer algo super gostoso e cheio de nutrientes para os dias mais frios? Então a receita de maniok suppe med kød é a refeição perfeita para suas necessidades.
Ela conta com uma deliciosa combinação de ingredienser, que também traz uma série de vitaminas e minerais. Isto a torna excelente tanto para acompanhamento quanto para refeição principal.
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Opskrift på oksecassava suppe
Nesta receita, temos dois ingredientes que são super saborosos e cheios de nutrientes. Para começar, a lille maniok tem potássio, cálcio e ferro, além de vitaminas A, B1, B2, C og D, entre outras. Dessa forma, ela é ideal para fortalecer o sistema imunológico, proteger o coração, ajudar na saúde dos olhos, dos ossos e dos dentes.
Já a carne é rica em proteínas, vitaminas do complexo B, cálcio, zinco, fósforo e ferro. Assim ela ajuda a fortalecer músculos, prevenir doenças e anemias, dar um Up na saúde do coração e no seu sistema imunológico. Dessa forma, você tem uma refeição super completa.
Além disso, para fazê-la basta de um liquidificador e uma panela para cozinhar os ingredientes. Para completar, essa sopa é fácil e prática, combina com uma série de temperos. E ela também não tem um custo muito elevado para fazê-la.
Hvorfor virker denne opskrift?
Os motivos que fazem a receita de sopa de mandioquinha com carne funcionar são vários. Para começar, seu næringsværdi é de uma refeição completa, que a tornam perfeita para servir como almoço ou jantar em dias mais frios.
Além disso, seu grau de dificuldade é apenas moderado, e ela klar på mindre end en time. Vale destacar também sua relação custo-benefício, que a torna muito mais acessível do que várias outras refeições.
Por fim, não menos importante que tudo isto é o fato desta ser uma sopa versátil. Caso queira, pode servi-la como tilbehør a outras refeições, ou colocar junto a ela ingredientes como torradas e croutons, por exemplo.
Alternativa à sopa de mandioquinha com carne
Se você não quiser experimentar essa combinação de ingredientes, existem outras ótimas opções de sopa para substituí-la. Entre elas se destacam:
Agora é hora de conferir como fazer essa deliciosa receita de sopa de mandioquinha com carne.
Opskrift på oksecassava suppe
Ingredienser
- 600 g Kassava;
- 500 g Carne de sua preferência cortada em cubos;
- 1 hakket løg;
- 2 Hvidløgsfed;
- 1 Gulerod;
- 1 Terning af oksekød bouillon;
- 200 g Revet ost;
- Salt og krydderier efter smag.
Trin-for-trin-vejledning
- Primeiro você deve cozinhar em uma panela de pressão a mandioquinha e a cenoura;
- Acrescente a elas o cubo de caldo de carne e deixe por 5 minutos após pegar pressão;
- Læg derefter kød, krydderier, løg og hvidløg i en anden gryde og sauter;
- Når alt er klar, sluk for varmen og stil til side;
- Retire as mandioquinhas e a cenoura da pressão e bata no liquidificador com água;
- Når alt bliver til en creme, lægges det i kødpanden og tændes igen;
- Deixe tudo cozinhar por 10 minutos em fogo médio;
- Sluk til sidst for varmen og server din suppe med revet ost på toppen.
Ernæring
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Este é um færdiggøre trin for trin para uma deliciosa receita de sopa de mandioquinha com carne. Com esse prato você tem uma incrível opção para dias mais frios, que combina muito bem com diferentes temperos e ingredientes.
Experimente colocar alguns itens como cheiro verde, salsinha e cebolinha, além de orégano. O resultado ficará ainda mais gostoso. E claro, Del com a gente a sua versão da sopa e conte como ficou o resultado.
Além disso, não esqueça de deixar suas dicas, elogios e sugestões por aqui. Isso nos ajuda muito a trazer uma série de receitas deliciosas, ideal para todas as ocasiões.
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Verônica Ribeiro, det kreative sind bag "Cozinha da Vê", er passioneret omkring smag og aroma, som forvandler hendes passion for madlavning til uimodståelige opskrifter. Med en unik evne til at kombinere ingredienser og et særligt strejf af omhu i hver ret, erobrer hun hjerter og ganer, hvilket gør madlavning til en virkelig lækker oplevelse på sin blog.
