Hur man lagar broccoli i mikrovågsugnen på bara 2 minuter

Vem gillar inte broccoli? Jag tycker att den här grönsaken är jättegod, och det bästa av allt är att den är superenkel och snabb att tillaga i mikron.

Om du aldrig har lagat broccoli i mikrovågsugn, kolla in det här enkla receptet Det tar bara 2 minuter att göra sig klar! Prova och säg vad du tycker.

Den här artikeln kan innehålla affiliate-länkar, kontrollera affiliate avslöjande och den Integritetspolicy.

Hur man lagar broccoli i mikrovågsugn

Om du och din familj gillar att ha en hälsosam livsstil, så är jag säker på att dagens recept kommer att vara mycket intressant.

Jag har alltid gillat hälsosam mat, att hålla mig i form och må bra med min kropp, är något som jag alltid har uppskattat mycket. Så idag ger jag dig ett exklusivt tips.

Att göra hälsosam mat, även om det är utsökt och näringsmässigt utmärkt, ibland tar vissa ingredienser lång tid att laga på ett traditionellt sätt, en av de grönsaker som jag älskar så mycket är broccoli.

Men att laga broccoli i en vanlig panna, Det kan ta från 30 minuter till 1 timme, beroende på kaminen och dess effekt. Mycket tid går till spillo och gasen vi använder kostar en ansenlig summa för att bara laga en ingrediens.

Jag har funderat mycket på det här ämnet, jag älskar broccoli men det tar så lång tid att laga mat, Finns det något sätt att lösa detta problem?

Det var vid det tillfället som jag kavlade upp ärmarna och började testa olika sätt att tillaga broccoli på ett sätt som tog så kort tid som möjligt, samt var väldigt kostnadseffektivt.

Jag ska inte ljuga, jag testade 10 olika sätt att göra det på, men de gick inte så bra och jag tappade nästan 2 veckor i dessa försök att förbättra det jag ville så mycket. Efter att ha misslyckats så många gånger tänkte jag...

Varför skulle jag vilja försöka återuppfinna hjulet, om det säkert finns folk som redan har gjort det och förmodligen redan har delat det på sociala medier. Så det var, jag började undersöka lite överallt.

Tills jag hittade några intressanta videor om tillagningsprocessen, och den här gällde att göra broccoli i mikrovågsugn, eftersom det var mycket snabbare och mycket billigare, så de premisser jag hade i åtanke uppnåddes.

Men jag tyckte att de här recepten jag hittade på internet inte var helt rätt och jag började arbeta utifrån vad jag såg, för att förbättra processen.

Är det säkert att laga broccoli i mikrovågsugn?

Men innan du ger dig in i mikrovågsugnen är det nödvändigt att förstå om det är säkert att laga broccoli i mikrovågsugnen, eller om det kan explodera under denna process?

När det gäller broccoli är det helt ofarligt att tillaga i mikron, eftersom broccolin inte exploderar, eller hur?

Det finns andra Ingredienser som skulle kunna explodera om det inte tas om hand i förväg, men det gäller inte broccoli.

Ingredienser för att göra broccoli i mikron

Innan vi börjar med proceduren så att säga måste vi börja från början, det vill säga med utrustningen och ingredienserna som behövs för vårt recept.

• Färsk broccoli, med fasta buketter;
• Skärbräda;
• En mycket vass kökskniv;
• 2 keramiska plattor;
• 1 glasbehållare med lock;
• mikrovågsugn

Efter att ha bekräftat att vi har allt tillgängligt kan vi kavla upp ärmarna och börja vårt recept.

Jag hoppas att du gillade detta recept, och framför allt att du lärde dig hur man lagar broccoli i mikron, eftersom det är ett innovativt och samtidigt mycket användbart recept, om man ska äta i en sallad eller till och med som en sidorätt utsökt.

Om du tyckte att det här receptet var användbart för dig eller till och med för vänner eller familj, var noga med att dela det. dela med sig.

Och slutligen, om du provade det här receptet men bestämt dig för att göra en förändring, var noga med att meddela oss kommentarer vilken förändring du gjorde och resultatet du fick, kommer hela samhället att vara mycket tacksamma för din upplevelse.