Wie man Brokkoli in nur 2 Minuten in der Mikrowelle zubereitet

Wer mag keinen Brokkoli? Ich finde dieses Gemüse köstlich und das Beste ist, dass es super einfach und schnell in der Mikrowelle zubereitet werden kann.

Wenn Sie Brokkoli noch nie in der Mikrowelle zubereitet haben, schauen Sie sich dieses einfache Rezept an Es dauert nur 2 Minuten, um sich fertig zu machen! Probieren Sie es aus und sagen Sie mir, was Sie denken.

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Wie man Brokkoli in der Mikrowelle kocht

Wenn Sie und Ihre Familie einen gesunden Lebensstil pflegen möchten, wird das heutige Rezept sicher sehr interessant sein.

Ich mochte immer sehr gesundes EssenIn Form zu bleiben und mich in meinem Körper wohl zu fühlen, ist etwas, das ich schon immer sehr geschätzt habe. Deshalb gebe ich Ihnen heute einen exklusiven Tipp.

Gesundes Essen zuzubereiten, obwohl es köstlich und ernährungsphysiologisch ausgezeichnet ist, dauert es manchmal lange, bis einige Zutaten auf traditionelle Weise zubereitet sind. Eines dieser Gemüsesorten, die ich so sehr liebe, ist das Brokkoli.

Aber Brokkoli in einer herkömmlichen Pfanne kochen, es kann zwischen 30 Minuten und 1 Stunde dauern, abhängig vom Herd und seiner Leistung. Es wird viel Zeit verschwendet und das Gas, das wir verwenden, kostet eine beträchtliche Menge, um nur eine Zutat zu kochen.

Ich habe viel über dieses Thema nachgedacht, ich liebe Brokkoli, aber das Kochen dauert so lange, Gibt es eine Möglichkeit, dieses Problem zu lösen?

Zu diesem Zeitpunkt krempelte ich die Ärmel hoch und begann, verschiedene Arten zu testen, Brokkoli so zuzubereiten, dass sie möglichst wenig Zeit in Anspruch nehmen und gleichzeitig sehr kostengünstig sind.

Ich werde nicht lügen, ich habe 10 verschiedene Methoden getestet, aber sie haben nicht sehr gut geklappt und ich habe bei diesen Versuchen, das zu verbessern, was ich so sehr wollte, fast zwei Wochen verloren. Nachdem ich so oft versagt hatte, dachte ich….

Warum sollte ich versuchen, das Rad neu zu erfinden, wenn es sicherlich Leute gibt, die es bereits getan haben und es wahrscheinlich auch bereits in den sozialen Medien geteilt haben? So kam es, dass ich begann, überall ein wenig zu recherchieren.

Bis ich einige interessante Videos über den Kochvorgang fand, und in diesem ging es um die Zubereitung von Brokkoli in der Mikrowelle, da das viel schneller und viel billiger ging, sodass die Ziele, die ich mir vorgestellt hatte, erreicht wurden.

Aber ich dachte, dass diese Rezepte, die ich im Internet gefunden hatte, nicht ganz richtig waren und begann, basierend auf dem, was ich sah, zu arbeiten, um den Prozess zu verbessern.

Ist es sicher, Brokkoli in der Mikrowelle zu kochen?

Doch bevor man sich in die Mikrowelle wagt, muss man sich darüber im Klaren sein, ob das Garen von Brokkoli in der Mikrowelle sicher ist oder ob er bei diesem Vorgang explodieren könnte.

Im Fall von Brokkoli ist das Kochen in der Mikrowelle völlig sicher, da Brokkoli nicht explodiert, oder?

Da sind andere Zutaten die explodieren können, wenn sie nicht im Voraus behandelt werden. Dies gilt jedoch nicht für Brokkoli.

Zutaten für die Zubereitung von Brokkoli in der Mikrowelle

Bevor wir sozusagen mit der Prozedur beginnen, müssen wir von vorne beginnen, also mit der Ausrüstung und den Zutaten, die wir für unser Rezept benötigen.

• Frischer Brokkoli mit festen Röschen;
• Schneidbrett;
• Ein sehr scharfes Küchenmesser;
• 2 Keramikplatten;
• 1 Glasbehälter mit Deckel;
• Mikrowelle

Nachdem wir uns vergewissert haben, dass wir alles zur Verfügung haben, können wir die Ärmel hochkrempeln und mit unserem Rezept beginnen.

Ich hoffe, Ihnen hat dieses Rezept gefallen, und vor allem haben Sie gelernt wie man Brokkoli in der Mikrowelle kocht, da es sich um ein innovatives und gleichzeitig sehr nützliches Rezept handelt, egal ob zum Essen in einem Salat oder sogar als Folgemaßnahmen köstlich.

Wenn Sie dieses Rezept für sich selbst oder sogar für Freunde oder Familie nützlich fanden, teilen Sie es unbedingt mit anderen. Teilen.

Und schließlich: Wenn Sie dieses Rezept ausprobiert haben, sich aber zu einer Änderung entschlossen haben, lassen Sie es uns unbedingt wissen Kommentare Welche Änderung Sie vorgenommen haben und welches Ergebnis Sie erzielt haben, die gesamte Community wird für Ihre Erfahrung sehr dankbar sein.