Essa receita de salada de frango com queijo gorgonzola vai te deixar com água na boca. Além de ser muito nutritiva, ela é leve e ótima para quem quer uma opção saudável e gostosa.
Dessa forma, hoje vamos te mostrar uma refeição simples, mas eficiente de salada de frango e queijo gorgonzola. Veja todos os detalhes desse prato, incluindo suas informações nutricionais.
Índice
Salade met kip en gorgonzola kaas
A salada de frango e queijo gorgonzola é uma excelente alternativa para o almoço ou no jantar. Ela é leve, relativamente pouco calórica e vai lhe fornecer uma grande quantidade de energia para o dia a dia.
Assim sendo, o ingrediente principal dessa receita é o frango. Mas temos ainda o Gorgonzola e outros alimentos extremamente saudáveis. Muitas vezes essa salada é servida como prato principal, principalmente para quem está de dieta. Mas ela pode ser também um acompanhamento.
Por fim, a salada de frango e queijo gorgonzola vai surpreender positivamente seus convidados ou familiares. Então, se prepare para fazer sucesso na cozinha com essa receita simples, mas ao mesmo tempo diferenciada.
Waarom werkt dit recept?
Essa receita funciona porque ela é fácil de fazer. Assim sendo, você não precisa ter experiência na cozinha para prepara-la. Além do mais, é um prato barato, já que o frango é uma carne mais em conta do que a carne de gado, por exemplo.
Em relação aos seus benefícios nutricionais, também só há vantagens. O frango é rico em vários tipos de vitaminas, ajuda o sistema imune e regula os níveis de colesterol. Se você estiver em uma dieta, é fundamental optar pela carne de frango ao invés de carne de gado.
Já o queijo gorgonzola possui muito cálcio e vitamina A, auxiliando na saúde dos ossos e de outras partes do corpo. E temos também os Ingrediënten secundários, que vão tornar essa receita ainda mais completa e nutritiva. Portanto, por esses motivos podemos afirmar que ela funciona!
Variações a salada de frango
Caso você não goste do queijo gorgonzola devido ao seu paladar ou mesmo por algum tipo de alergia, então deixo abaixo algumas variações bem legais:
- Kipsalade Met Yoghurtdressing.
- Kipsalade Met Mayonaise.
- geraspte kipsalade met sla.
- kipsalade met stroaardappel.
- kipsalade met honing-mosterddressing.
- etc…
Alternatief voor salade met kip en gorgonzola
Se, por um acaso, você quer se aventurar na cozinha e fazer outro tipo de salada, separamos algumas alternativas aqui do site:
Laten we nu eens kijken hoe we de salade met kip en gorgonzolakaas kunnen maken.
Salade met kip en gorgonzola kaas
Ingrediënten
- 500 g kipfilet;
- 1/2 Kopje thee) gesneden groene olijven;
- 1/2 Kopje thee) gesneden zwarte olijven;
- 10 kerstomaatjes in kleine stukjes gesneden;
- Folhas de rúcula à gosto;
- 1/2 Kopje thee) de salsão picado;
- 100 g van gorgonzola-kaas;
- 1 melkroom kan;
- 3 soeplepels) de gergelim (não é obrigatório)
Stap-voor-stap instructies
- O primeiro passo é cozinhar o frango. Para isso, utilize temperos à gosto. A clássica combinação de sal, cebola e alho é eficiente e não tem erro;
- Verwijder na het koken van de kip het vel en de botten;
- Chegou a hora de fazer o molho. Para isso, bata no liquidificador o creme de leite, o queijo e o salsão;
- Voeg het mengsel toe aan een bakje;
- Acrescente a rúcula, os tomates, as azeitonas e o frango;
- Meng goed en besprenkel tenslotte met de sesam.
Voeding
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.
laatste woorden
Essa é a receita de salada de frango e queijo gorgonzola! Ela é super fácil de fazer, mas tenha atenção na preparação do frango, pois ele precisa estar no ponto e bem temperado. Mas não precisa fazer isso de forma pesada, pois os outros Ingrediënten da salada vão dar conta do recado e deixar o prato saborosíssimo.
Além do mais tempero em excesso pode ocultar o gosto excepcional do queijo gorgonzola. Mas, claro, você pode ficar à vontade para acrescentar ou retirar ingredientes dessa receita. Por exemplo, para diabéticos, o creme de leite deve ser evitado. Assim, na hora de bater no liquidificador, acrescente 2 colheres de azeite ao invés do creme de leite.
Se você fizer alguma modificação, não deixe de nos contar! Dê o seu depoimento aqui no site para ficarmos sabendo o quanto a sua salada de frango e queijo gorgonzola fez sucesso. E claro, compartilhe esse prato com o maior número de pessoas possível!
Verônica Ribeiro, de creatieve geest achter “Cozinha da Vê”, is gepassioneerd door smaken en aroma’s en transformeert haar passie voor koken in onweerstaanbare recepten. Met een uniek vermogen om ingrediënten te combineren en een speciaal vleugje zorg in elk gerecht, verovert ze harten en smaakpapillen, waardoor koken een werkelijk heerlijke ervaring wordt op haar blog.
