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opskrift på skaldyrssuppe

Se você está em busca de uma deliciosa opskrift på skaldyrssuppe, preste atenção nas informações a seguir. Este é um prato que, além de muito nutritivo, tem um sabor marcante.

E devido às suas características, trata-se de uma opção diferenciada para servir aos convidados. Você pode usá-lo como acompanhamento, ou mesmo refeição principal.

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Esta é uma receita que leva como principais ingredientes camarão, blæksprutte, lula e cação, além de cebola, alho e tomate. Desta forma, sua combinação de ingredientes garante uma refeição super gostosa e também proteica, sobretudo pela presença dos frutos do mar.

Todos eles são ricos em A-vitaminer og B, além de minerais diversos como calcium, zink e também ômega 3. Desta forma, contribuem para fortalecer o coração e ajudar a combater várias doenças. E claro, fazem muito bem para músculos, ossos e dentes.

Com relação aos demais ingredientes, você pode optar por vegetais de sua preferência. Se quiser, na receita tradicional coloque pimentão e brócolis para ter várias vitaminas e nutrientes à sua disposição. E para fazê-la, você vai precisar apenas de uma panela para cozinhar tudo.

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Há dois motivos principais que mostram porque essa receita funciona. O primeiro deles é que se trata de uma opção surpreendente para incluir em seu cardápio. Quem gosta de Fisk og skaldyr poderá ter uma experiência incrível, com sabores super marcantes.

Além disso, todos os ingredienser desta receita fazem muito bem para a saúde, graças a todas as suas vitaminas e minerais. Assim, você terá uma refeição completa, o que não impede de servi-la como acompanhamento para outros pratos.

Para completar, vale lembrar que ela é bastante versátil em termos de vegetais que vão em seus ingredientes. Por isso, você pode usar aquilo que tiver na geladeira além dos ingredientes oficiais da receita. O resultado ficará excelente e muito nutritivo.

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Alternativa à sopa de frutos do mar

Se você não é fã de frutos do mar, tem alguma alergia ou não quer fazer essa sopa, não se preocupe. Veja abaixo algumas alternativas para ela:

Agora é hora de conferir esta ótima receita de sopa de frutos do mar.

opskrift på skaldyrssuppe

skaldyrssuppe

Sådan laver du skaldyrssuppe
5 i 24 ønsker
Tid til forberedelse 20 minutter
Tilberedningstid 20 minutter
Samlet tid 40 minutter
plade suppe
Køkken brasiliansk, portugisisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 133.58 kcal

Ingredienser
  

  • 300 g de camarão;
  • 350 g af skaldyr;
  • 3 filés grandes de cação;
  • 200 g af blæksprutte;
  • 2 l af vand;
  • 1 Kop te) af mel;
  • 1 hakket løg;
  • 2 hakkede tomater;
  • 1 knuste fed hvidløg;
  • Salt og krydderier efter smag.

Trin-for-trin-vejledning
 

  • Primeiro você deverá lavar bem e separar os frutos do mar;
  • Læg derefter hvidløg og løg til bruning i olien;
  • Coloque os tomates e assim que começarem a dissolver acrescente a água;
  • Quando a água estiver quente, coloque os filés e aguarde cozinhar;
  • Når du steger, fjern dem med en hulske og riv dem, fjern alle tornene;
  • Kom nu den revne fisk, skaldyrene, blæksprutten og krydderierne på bålet;
  • Acrescente mais um litro de água e vá mexendo;
  • Så snart det koger, begynd at tilføje melet lidt efter lidt, bland godt;
  • Ao atingir a consistência que quer, coloque os camarões e espere que fiquem vermelho;
  • Sluk til sidst for suppen og server den varm.

Ernæring

Betjener: 131gKalorier: 133.58kcalKulhydrater: 8.58gProtein: 14.86gFed: 4.17gFiber: 0.83g

Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.

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Agora que você já sabe como fazer uma incrível receita de skaldyrssuppe, é hora de colocar a mão na massa. Lembre-se de que você pode misturar vários temperos, como persille, cebolinha e cheiro verde. Além disso, orégano e caldo de bacalhau darão um toque de sabor extra para o seu prato.

Seja como for, assim que tiver com ele pronto não deixe de del a sua versão com a gente e contar como ficou. E claro, aproveite para dar a sua opinião sobre o nosso site para que continuemos trazendo maravilhosas receitas.

Por fim, confira também outras ótimas opções de cardápio disponíveis por her. Com certeza você encontrará refeições para todas as ocasiões e também para todos os paladares.