Índice
Ingefær og kanel fitness cookies til alle
Este artigo poderá conter links afiliados, confira a Affiliate-promovering og privatlivspolitik.
GINGER OG KANEL FITNESS COOKIES
Ingredienser
- 220 g havremel eller knuste havreflager
- 60 g de amêndoas cruas ou avelãs ou castanha de caju
- 150 g de tâmaras ou ameixas sem caroço
- 3 spiseskefulde (suppe) eller 45ml de óleo de côco derretido / ou azeite
- 80 ml de leite vegetal de côco
- 1 suppeske) de canela em pó
- 2 suppe skeer) de gengibre em pó
- 1 teskefuld de fermento biológico
Trin-for-trin-vejledning
- Pré aquecer o forno a 180ºC.
- Num processador juntar todos os ingredientes e triturar até virar uma massa maleável e que descole dos dedos (se não tiverem um processador potente, triturem primeiro as amêndoas e depois as tâmaras, juntem todos os ingredientes secos e por fim os líquidos até formar a consistência desejada).
- Læg dejen mellem to plader bagepapir og stræk med en kagerulle.
- Skær dejen ud med en kageudstikker.
- Leve ao forno por 20 minutos em forma retangular forrada com papel vegetal e asse até os cookies estarem dourados.
- Lad køle helt af.
- Guarde num frasco de vidro fechado, duram até 2 semanas.
Videoopskrift
Ernæring
Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.
Hvis du prøver denne opskrift, Skriv en kommentar nedenfor og fortæl mig, hvad du synes om den!
Og hvis du foretager ændringer, vil jeg også meget gerne høre om dem. Vi kan alle drage fordel af dine erfaringer!
Del nu!
Verônica Ribeiro, det kreative sind bag "Cozinha da Vê", er passioneret omkring smag og aroma, som forvandler hendes passion for madlavning til uimodståelige opskrifter. Med en unik evne til at kombinere ingredienser og et særligt strejf af omhu i hver ret, erobrer hun hjerter og ganer, hvilket gør madlavning til en virkelig lækker oplevelse på sin blog.
