Salater er en vigtig del af vores kost, og denne cariocabønnesalat er en af de bedste, du nogensinde vil smage!
Receita de salada de feijão carioca
O que me levou a escolher esta receita de salada de feijão carioca, foi ser muito fácil de fazer e leva muito pouco tempo a preparar, tornando-a uma escolha perfeita para aqueles dias atarefados.
O Feijão carioca é uma grande fonte de proteínas e fibras, e a salada também contém tomates, cebolas e koriander, tornando-a uma refeição completa e muito saudável.
Hvorfor virker denne opskrift?
- Utiliza ingredientes simples e de fácil acesso;
- É muito rápida e fácil de preparar
- Du kan ledsage en række forskellige retter
Espero que apreciem esta salada tanto quanto eu, e se tiverem quaisquer perguntas ou comentários, por favor, sintam-se à vontade para os deixar em baixo. Obrigado por ler!
bønnesalat
ingredienser
- 2 kopper te) kogte og afdryppede carioca-bønner (200 ml bæger)
- Koriander efter smag
- Purløg, hakket, efter smag
- 1 små løg skåret i strimler
- ½ Grøn chili i skiver
- ½ rød peber i skiver
- ½ gul peberfrugt i skiver
- En knivspids oregano
- En smule salt
- 1 citron
- olivenolie efter smag
Trin-for-trin instruktioner
- Første skridt: Skær løget i tynde strimler, og læg det i blød i koldt vand i 5 minutter for at fjerne noget af syren.
- Læg de kogte bønner i en salatskål eller et fad, og tilsæt derefter koriander, forårsløg, afdryppede løg i skiver, rød, gul og grøn chili.
- Smag til med oregano, salt, citron og olivenolie. Bland det hele godt, og server.
Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.
Nu har du et par grunde mere til at lære at tilberede denne lækre opskrift på bønnesalat er ideel som tilbehør til ethvert måltid eller kan spises alene.
Hvis du kunne lide denne opskrift, Glem ikke at dele med dine venner, familie og alle andre, der vil elske denne lækre opskrift!
Og hvis du ændrer noget i den oprindelige opskrift, må du meget gerne skrive det i kommentarfeltet, så vi alle kan få glæde af dine erfaringer.
Verônica Ribeiro, det kreative sind bag "Cozinha da Vê", er passioneret omkring smag og aroma, som forvandler hendes passion for madlavning til uimodståelige opskrifter. Med en unik evne til at kombinere ingredienser og et særligt strejf af omhu i hver ret, erobrer hun hjerter og ganer, hvilket gør madlavning til en virkelig lækker oplevelse på sin blog.
