Salate sind ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung, und dieser Cariokabohnensalat ist einer der besten, den Sie je probieren werden!
Índice
Rezept für Carioca-Bohnensalat
O que me levou a escolher esta receita de salada de feijão carioca, foi ser muito fácil de fazer e leva muito pouco tempo a preparar, tornando-a uma escolha perfeita para aqueles dias atarefados.
O Feijão carioca é uma grande fonte de proteínas e fibras, e a salada também contém tomates, cebolas e Koriander, tornando-a uma refeição completa e muito saudável.
Warum funktioniert dieses Rezept?
- Utiliza ingredientes simples e de fácil acesso;
- É muito rápida e fácil de preparar
- Sie können eine Vielzahl von Gerichten begleiten
Espero que apreciem esta salada tanto quanto eu, e se tiverem quaisquer perguntas ou comentários, por favor, sintam-se à vontade para os deixar em baixo. Obrigado por ler!
Bohnensalat
Zutaten
- 2 Tassen Tee) de feijão carioca cozido e escorrido (xícara de 200ml)
- Koriander nach Geschmack
- Gehackter Schnittlauch nach Geschmack
- 1 kleine Zwiebel in Streifen geschnitten
- ½ pimentão verde fatiado
- ½ pimentão vermelho fatiado
- ½ pimentão amarelo fatiado
- Uma pitada de oréganos
- Ein bisschen Salz
- 1 Zitrone
- Olivenöl nach Geschmack
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erster Schritt: Die Zwiebel in dünne Streifen schneiden und 5 Minuten in Eiswasser einweichen lassen, um einen Teil der Säure zu entfernen.
- Die gekochten Bohnen in eine Salatschüssel oder Schüssel geben, dann Koriander, Schnittlauch, geschnittene, abgetropfte Zwiebel, rote, gelbe und grüne Paprika hinzufügen.
- Jetzt mit Oregano, Salz, Zitrone und Olivenöl würzen. Alles sehr gut vermischen und als nächstes servieren.
Hinweis: Diese Informationen werden aus Höflichkeit zur Verfügung gestellt und sind nur eine Schätzung. Diese Informationen stammen aus Online-Rechnern. Obwohl Cozinhadave.com versucht, genaue Nährwertinformationen bereitzustellen, handelt es sich bei diesen Zahlen nur um Schätzungen.
Sie haben jetzt ein paar weitere Gründe, um zu lernen, wie man diese Köstlichkeit zubereitet Rezept für Bohnensalat Es ist ideal, um jede Mahlzeit zu begleiten oder sogar alleine zu essen.
Wenn Ihnen dieses Rezept gefallen hat, teilen nicht vergessen mit Ihren Freunden, Ihrer Familie, kurz gesagt, mit allen, die dieses köstliche Rezept lieben werden!
Und wenn Sie eine Änderung am Originalrezept vornehmen, hinterlassen Sie es in den Kommentaren, damit wir alle von Ihren Erfahrungen profitieren können.
Verônica Ribeiro, der kreative Kopf hinter „Cozinha da Vê“, hat eine Leidenschaft für Aromen und Aromen und setzt ihre Leidenschaft für das Kochen in unwiderstehliche Rezepte um. Mit einer einzigartigen Fähigkeit, Zutaten zu kombinieren und einem besonderen Hauch von Liebe in jedem Gericht, erobert sie Herzen und Gaumen und macht das Kochen auf ihrem Blog zu einem wahrhaft köstlichen Erlebnis.
