Har du någonsin testat caprese sallad?
Det är en av mina favoriträtter. Det är enkelt men så gott. Bara några få ingredienser kombineras för att skapa något fantastiskt.
Om du aldrig har haft det förut rekommenderar jag starkt att du provar det. Du kommer inte bli besviken!
Den här artikeln kan innehålla affiliate-länkar, kolla in affiliate avslöjande och den Integritetspolicy.
originalrecept från caprese sallad
Originalreceptet för Caprese sallad är en enkel men utsökt rätt som är perfekt för en lätt måltid eller tillbehör. Salladen består av färska tomater, mozzarellaost och basilika som läggs i lager och sedan smaksätts med salt och peppar.
Denna sallad är inte bara utsökt, utan den är också fullproppad med näringsämnen som är viktiga för vår hälsa. Tomater är en utmärkt källa till antioxidanter, som hjälper till att skydda våra celler från skador.
Mozzarellaost är en bra källa till protein, vilket är avgörande för tillväxt och underhåll av våra vävnader.
Basilika är en bra källa till vitamin K, vilket är viktigt för benhälsa. Denna sallad är också väldigt enkel och snabb att göra, vilket gör den till ett utmärkt val för hektiska vardagar.
Varför fungerar detta recept?
- Den använder mycket prisvärda ingredienser.
- Det är väldigt enkelt och lätt att förbereda.
- Den kan förvaras i kylen några dagar.
Jag hoppas att du gillar denna sallad lika mycket som jag gör, och tveka inte att lämna feedback eller frågor. Tack för att du tog dig tid att läsa detta recept.
ORIGINAL CAPRESESALLAD
Ingredienser
- 200 g färska körsbärstomater
- 125 g färska mozzarellaostbollar
- 1 En kopp te) av färska basilikablad
- 1 medium avokado
- Sås:
- 1 tesked) av olivolja
- 1 tesked) vit balsamvinäger
- 1 kaffesked) av salt
- 1 kaffesked) vit eller svartpeppar
Steg-för-steg-instruktioner
- Skär körsbärstomaterna på mitten och om körsbärstomaterna är för stora skär de i 4 bitar. När den är skuren, lägg i en salladsskål.
- Skär mozzarellaostbollarna på mitten och lägg i salladsskålen.
- Stapla 4 eller 5 basilikablad, rulla ihop bladen och skär i små skivor och lägg sedan i salladsskålen.
- Skär avokadon på mitten, ta bort avokadogropen, skär varje band på mitten och ta bort skalet, skär det halva bandet på mitten igen, skär sedan varje band i tärningar och lägg det i salladsskålen.
- Till dressingen: Blanda alla ingredienser och krydda sedan bara salladen och blanda salladen med en trä- eller silikonsked väldigt försiktigt för att inte förstöra de ömtåligare ingredienserna.
Videorecept
Näring
Obs: Denna information tillhandahålls som en artighet och är endast en uppskattning. Denna information kommer från miniräknare online. Även om Cozinhadave.com försöker tillhandahålla korrekt näringsinformation, är dessa siffror endast uppskattningar.
Nu har du ytterligare några anledningar att lära dig hur man gör detta gott Caprese sallad, som är idealisk som tillbehör eller till och med som huvudrätt.
Om du fann den här rätten tilltalande, tack dela det med dina vänner, familj och bekanta som skulle uppskatta denna fantastiska skapelse!
Om du ändrar originalreceptet, vänligen Lämna en kommentar så att alla kan dra nytta av din erfarenhet.
