...
Meteen naar de inhoud

Zo kook je bieten in de magnetron in slechts 10 minuten!

  • 5 minuten leestijd

Zo kook je bieten in de magnetron in slechts 10 minuten!

Als je op mij lijkt, dan hou je van bieten, maar je houdt er niet altijd van om ze langer dan 30 minuten in een conventionele pot te koken.

Dus vandaag laat ik je zien hoe je in slechts 10 minuten bieten in de magnetron kookt! Niet geloven? Kom langs en bekijk het.

bieten koken in de magnetron

Dit artikel kan gelieerde links bevatten, bekijk de gelieerde openbaarmaking en de Privacybeleid.

Hoe bieten koken in de magnetron

Ik ga niet tegen je liegen, ik eet graag bieten op elke denkbare manier. Ik eet graag een salade met rode biet, gekookt of zelfs in een heerlijke rode bietcake, het is allemaal goed.

Maar het grote probleem met het koken van bieten is dat het lang duurt om goed gaar te zijn, wanneer ik een conventionele pan gebruik, duurt het minstens 30 minuten, maar soms kan het tot 45-50 minuten duren.

Dit is het grote probleem met het koken van bieten, althans voor mij, die een druk leven heeft en niet zoveel tijd beschikbaar heeft om alleen een ingrediënt in een salade te koken of een recept dat ik van plan ben te maken voor een familielunch.

Dus ik dacht…. “Er moet een manier zijn om dit probleem op te lossen!” , en zo ging ik alles onderzoeken hoe je bieten kookt in veel minder tijd, en na vele dagen artikelen lezen, video's bekijken en testen testen testen….

Ik heb de oplossing voor mijn probleem gevonden!

De oplossing is heel simpel, maar voor velen vind je het misschien een beetje riskant, maar geloof me, ik heb veel getest en in alle tests was er nooit enig risico om iets te bederven eheheh.

De oplossing gaat door bieten koken in de magnetron, maar het beste is dat de biet in slechts 10 minuten zacht is, alsof hij in een snelkookpan is gekookt.

bieten koken in de magnetron

Ingrediënten en benodigde apparatuur

Voor dit recept hebben we de volgende ingrediënten en apparatuur nodig:

  • bieten
  • keramische plaat
  • Plastic bak om de schaal in de magnetron af te dekken
  • magnetron

Nadat we hebben bevestigd dat we alles beschikbaar hebben, kunnen we de mouwen opstropen en aan ons recept beginnen.

Rode biet koken in de magnetron

  • Stap 1: Was de bieten heel goed onder stromend water.
  • Stap 2: Leg de bieten op de keramische plaat.
  • Stap 3: Prik met een vork in de hele biet om de stoom op te nemen.
  • Stap 4: Maak de bieten nat met water, ruim voldoende.
  • Stap 5: Bedek de plaat met de plastic container en magnetron gedurende 5 minuten op 800 W.
  • Stap 6: Haal na 5 minuten de schaal uit de magnetron, verwijder het deksel en maak de bieten weer nat.
  • Stap 7: Magnetron nog 5 minuten op 800 W.
  • Stap 8: Haal uit de magnetron en leg de bieten op een ander bord en laat afkoelen.
  • Stap 9: Eenmaal afgekoeld kun je de bieten schillen en naar wens in plakjes snijden.
bieten koken in de magnetron

Als je graag eieren kookt, maar het gemakkelijker, sneller en gezonder wilt maken, probeer het dan eens. hoe eieren koken in de magnetron.

Zoals je kunt zien, is het heel eenvoudig om dit recept te maken, maar als je het toch moeilijk vindt, bekijk dan de receptvideo hieronder, want in de video worden alle stappen in detail getoond.

Hoe bieten koken in de magnetron in slechts 10 minuten 3

Bieten koken in de magnetron in slechts 10 minuten!

Leer in slechts 10 minuten hoe je bieten in de magnetron kookt!
4.97 in 33 wensen
Voorbereidingstijd 2 minuten
Kooktijd 10 minuten
Totale tijd 12 minuten
plaat follow-ups
Keuken Braziliaans Portugees
porties 4
Calorieën 32 kcal

UITRUSTING

1 magnetron
1 bord
1 magnetron plastic deksel

Ingrediënten
  

  • 2 bieten
  • 1 Water kan

Stap-voor-stap instructies
 

  • Was de bieten heel goed onder stromend water.
  • Leg de bieten op de keramische plaat.
  • Prik met een vork in de hele biet om de stoom op te nemen.
  • Maak de bieten nat met water, ruim voldoende.
  • Bedek de plaat met de plastic container en magnetron gedurende 5 minuten op 800 W.
  • Haal na 5 minuten de schaal uit de magnetron, verwijder het deksel en maak de bieten weer nat.
  • Magnetron nog 5 minuten op 800 W.
  • Haal uit de magnetron en leg de bieten op een ander bord en laat afkoelen.
  • Eenmaal afgekoeld kun je de bieten schillen en naar wens in plakjes snijden.

Video recept

Voeding

Portie: 100glekker: 32kcalKoolhydraten: 7.2gEiwit: 1.3gPotassium: 245mgVezel: 1.9gVitamine C: 1.2mgIJzer: 0.2mg

Opmerking: deze informatie wordt verstrekt als service en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online rekenmachines. Hoewel Cozinhadave.com probeert nauwkeurige voedingsinformatie te verstrekken, zijn deze cijfers slechts schattingen.

Sleutelwoorden bieten koken, bieten koken in de magnetron, bieten koken in de magnetron in slechts 10 minuten!
Heb je dit recept ooit gemaakt?Deel met ons como correu!

Je hebt nu nog een paar redenen om te leren hoe: bieten in de magnetron in slechts 10 minuten! Het is ideaal voor het maken van een heerlijke salade of zelfs als bijgerecht bij vlees of vis.

Als je dit recept lekker vond, vergeet niet te delen met je vrienden, familie, kortom met iedereen die dit heerlijke recept graag gaat maken!

En als je een wijziging aanbrengt in het originele recept, laat het dan in de reacties achter, zodat we allemaal kunnen profiteren van je ervaring.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *