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Sådan tilbereder du rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!
Se você é como eu, então adora beterrabas, mas nem sempre gosta de passar mais de 30 minutos cozinhando numa panela convencional.
Assim hoje vou mostrar para você como cozinhar beterrabas no microondas em apenas 10 minutos! Não acredita? Venha dai e confira.
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Sådan tilberedes rødbeder i mikrobølgeovnen
Eu não vos vou mentir, eu amo comer beterraba de todas as formas possíveis e imaginárias. Adoro comer uma salada com beterraba, comer ela cozidinha ou até mesmo num delicioso bolo de beterraba, é tudo bom.
Mas o grande problema da confecção da beterraba, é que demora muito mas muito tempo para ficar bem cozinhada, eu quando uso uma panela convencional demoro no minimo 30 minutos, mas por vezes pode chegar até aos 45-50 minutos.
Este é o grande problema de cozinhar as beterrabas, pelo menos para mim que tenho um vida corrida e não tenho assim tanto tempo disponível apenas para cozinhar um ingrediente de uma salada ou de uma receita que pretendo fazer para um almoço familiar.
Então eu pensei…. “tem que ter um jeito de resolver este problema!” , e assim foi andei a investigar por tudo quanto é sitio como cozinhar a beterraba em muito menos tempo, e após muitos dias de ler artigos, ver vídeos e testar testar testar….
Encontrei a solução para o meu problema!
A solução é bem simples, mas para muitos poderão achar talvez um pouco arriscado, mas acreditem que eu testei muito e em todos os testes nunca existiu qualquer risco de estragar algo eheheh.
A solução passa por koge rødbeder i mikroovnen, mas a parte melhor é que em apenas 10 minutos a beterraba fica mole, como se tivesse sido cozinhada numa panela de pressão.
Ingredientes e equipamento necessário
Til denne opskrift skal vi bruge følgende ingredienser og udstyr:
- rødbeder
- keramisk plade
- Plastbeholder til at dække fadet i mikroovnen
- mikroovn
Når vi har bekræftet, at vi har alt tilgængeligt, kan vi smøge ærmerne op og gå i gang med vores opskrift.
Modo de preparação da beterraba no microondas
- Trin 1: Lavar muito bem as beterrabas em água corrente.
- Trin 2: Læg rødbederne på den keramiske tallerken.
- Trin 3: Med en gaffel gennembores hele roen for at absorbere dampen.
- Trin 4: Molhar as beterrabas com água , quantidade generosa.
- Trin 5: Tapar o prato com o recipiente de plástico e levar ao microondas durante 5 minutos a 800 W.
- Trin 6: Após 5 minutos, retirar o prato do microondas , retirar a tampa e molhar de novo as beterrabas.
- Trin 7: Mikrobølgeovn i yderligere 5 minutter ved 800 W.
- Trin 8: Tag dem ud af mikrobølgeovnen og læg rødbederne på en anden tallerken og lad dem køle af.
- Trin 9: Når de er afkølet, kan du skrælle rødbederne og skære dem i skiver efter ønske.
Se você gosta de cozinhar ovos mas pretende fazê-lo de forma mais fácil, rápida e saudável, então confira hvordan man tilbereder æg i mikrobølgeovnen.
Como pode verificar é bem fácil fazer esta receita, mas se mesmo assim achar difícil, então confira a vídeo receita abaixo, pois em vídeo todos os passos são mostrados em detalhe.
Tilberedning af rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!
UDSTYR
Ingredienser
- 2 rødbeder
- 1 Jarro de água
Trin-for-trin-vejledning
- Lavar muito bem as beterrabas em água corrente.
- Læg rødbederne på den keramiske tallerken.
- Med en gaffel gennembores hele roen for at absorbere dampen.
- Molhar as beterrabas com água , quantidade generosa.
- Tapar o prato com o recipiente de plástico e levar ao microondas durante 5 minutos a 800 W.
- Após 5 minutos, retirar o prato do microondas , retirar a tampa e molhar de novo as beterrabas.
- Mikrobølgeovn i yderligere 5 minutter ved 800 W.
- Tag dem ud af mikrobølgeovnen og læg rødbederne på en anden tallerken og lad dem køle af.
- Når de er afkølet, kan du skrælle rødbederne og skære dem i skiver efter ønske.
Videoopskrift
Ernæring
Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.
Você agora já tem mais algumas razões para aprender como mikroovn rødbeder på kun 10 minutter! É ideal para fazer uma deliciosa salada ou mesmo servir como acompanhamento de carne ou peixe.
Se você gostou desta receita, não se esqueça de compartilhar com seus amigos, familiares, enfim como todos aqueles que vão adorar fazer esta deliciosa receita!
E se você fizer uma modificação à receita original deixe aí nos comentários , para que todos nós possamos beneficiar da sua experiência.
Verônica Ribeiro, det kreative sind bag "Cozinha da Vê", er passioneret omkring smag og aroma, som forvandler hendes passion for madlavning til uimodståelige opskrifter. Med en unik evne til at kombinere ingredienser og et særligt strejf af omhu i hver ret, erobrer hun hjerter og ganer, hvilket gør madlavning til en virkelig lækker oplevelse på sin blog.
