Spring til indhold

Sådan tilbereder du rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!

Sådan tilbereder du rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!

Hvis du er ligesom mig, så elsker du rødbeder, men har ikke altid lyst til at bruge mere end 30 minutter på at koge dem i en almindelig gryde.

Så i dag vil jeg vise dig, hvordan du tilbereder rødbeder i mikrobølgeovnen på bare 10 minutter! Tror du ikke på mig? Så kom og se det.

koge rødbeder i mikroovnen

Denne artikel kan indeholde affilierede links. Affiliate-promovering og privatlivspolitik.

Sådan tilberedes rødbeder i mikrobølgeovnen

Jeg vil ikke lyve for dig, jeg elsker at spise rødbede på alle mulige og tænkelige måder. Jeg elsker at spise en salat med rødbede, at spise den kogt eller endda i en lækker rødbedekage, det er alt sammen godt.

Men det store problem med rødbeder er, at det tager lang tid at koge dem ordentligt. Når jeg bruger en almindelig gryde, tager det mig mindst 30 minutter, men nogle gange kan det tage op til 45-50 minutter.

Det er det store problem med at tilberede rødbeder, i hvert fald for mig, da jeg lever et travlt liv og ikke har så meget tid til at tilberede bare én ingrediens til en salat eller en opskrift, jeg vil lave til en familiefrokost.

Så jeg tænkte.... "Der må være en måde at løse dette problem på!" Så jeg undersøgte alle mulige steder, hvordan man kunne tilberede rødbeder på meget kortere tid, og efter mange dage med at læse artikler, se videoer og teste test test test....

Jeg har fundet løsningen på mit problem!

Løsningen er meget enkel, men for mange mennesker kan den virke lidt risikabel, men tro mig, jeg har testet den mange gange, og i alle mine tests var der aldrig nogen risiko for at beskadige noget.

Løsningen er koge rødbeder i mikroovnenMen det bedste er, at rødbeden på bare 10 minutter bliver blød, som om den var blevet kogt i en trykkoger.

koge rødbeder i mikroovnen

Nødvendige ingredienser og udstyr

Til denne opskrift skal vi bruge følgende ingredienser og udstyr:

  • rødbeder
  • keramisk plade
  • Plastbeholder til at dække fadet i mikroovnen
  • mikroovn

Når vi har bekræftet, at vi har alt tilgængeligt, kan vi smøge ærmerne op og gå i gang med vores opskrift.

Sådan tilbereder du rødbeder i mikrobølgeovnen

  • Trin 1: Vask rødbederne meget grundigt under rindende vand.
  • Trin 2: Læg rødbederne på den keramiske tallerken.
  • Trin 3: Med en gaffel gennembores hele roen for at absorbere dampen.
  • Trin 4: Læg rødbederne i blød i en stor mængde vand.
  • Trin 5: Dæk skålen med plastbeholderen, og sæt den i mikrobølgeovnen i 5 minutter ved 800 W.
  • Trin 6: Efter 5 minutter tages skålen ud af mikrobølgeovnen, låget tages af, og rødbederne lægges i blød igen.
  • Trin 7: Mikrobølgeovn i yderligere 5 minutter ved 800 W.
  • Trin 8: Tag dem ud af mikrobølgeovnen og læg rødbederne på en anden tallerken og lad dem køle af.
  • Trin 9: Når de er afkølet, kan du skrælle rødbederne og skære dem i skiver efter ønske.
koge rødbeder i mikroovnen

Hvis du godt kan lide at koge æg, men gerne vil gøre det på en nemmere, hurtigere og sundere måde, så se her hvordan man tilbereder æg i mikrobølgeovnen.

Som du kan se, er denne opskrift meget nem at lave, men hvis du stadig synes, det er svært, så tjek videoopskriften nedenfor, da alle trin er vist i detaljer i videoen.

Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter 3

Tilberedning af rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!

Lær hvordan du tilbereder rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!
4.91 i 97 ønsker
Tid til forberedelse 2 minutter
Tilberedningstid 10 minutter
Samlet tid 12 minutter
plade opfølgende
Køkken brasiliansk, portugisisk
portioner 4
Kalorier 32 kcal

UDSTYR

1 mikroovn
1 tallerken
1 mikrobølgelåg af plast

Ingredienser
  

  • 2 rødbeder
  • 1 Vandkande

Trin-for-trin-vejledning
 

  • Vask rødbederne meget grundigt under rindende vand.
  • Læg rødbederne på den keramiske tallerken.
  • Med en gaffel gennembores hele roen for at absorbere dampen.
  • Læg rødbederne i blød i en stor mængde vand.
  • Dæk skålen med plastbeholderen, og sæt den i mikrobølgeovnen i 5 minutter ved 800 W.
  • Efter 5 minutter tages skålen ud af mikrobølgeovnen, låget tages af, og rødbederne lægges i blød igen.
  • Mikrobølgeovn i yderligere 5 minutter ved 800 W.
  • Tag dem ud af mikrobølgeovnen og læg rødbederne på en anden tallerken og lad dem køle af.
  • Når de er afkølet, kan du skrælle rødbederne og skære dem i skiver efter ønske.

Videoopskrift

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 32kcalKulhydrater: 7.2gProtein: 1.3gKalium: 245mgFiber: 1.9gC-vitamin: 1.2mgJern: 0.2mg

Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.

Nøgleord kog rødbeder, kog rødbeder i mikroovnen, kog rødbeder i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter!
Har du nogensinde lavet denne opskrift?Del med os como correu!

Nu har du et par grunde mere til at lære at mikroovn rødbeder på kun 10 minutter! Den er ideel til at lave en lækker salat eller som tilbehør til kød eller fisk.

Hvis du kunne lide denne opskrift, Glem ikke at dele med dine venner, familie og alle andre, der vil elske denne lækre opskrift!

Og hvis du ændrer noget i den oprindelige opskrift, må du meget gerne skrive det i kommentarfeltet, så vi alle kan få glæde af dine erfaringer.