Hallo, mijn schatjes! Jullie vroegen toch om een praktisch en gezond recept? Dus vandaag heb ik een geweldige optie voor jullie: Air Fryer Baked Sweet Potatoes!
Dit recept is supermakkelijk te maken en het resultaat is een zoete aardappel die knapperig is van buiten en zacht van binnen. Perfect voor bij de maaltijd of als lekker tussendoortje. Ik ga je stap voor stap laten zien hoe je dit heerlijke gerecht bereidt, dus let goed op!
Met eenvoudige ingrediënten en een snelle methode heb je in een handomdraai een gezonde en lekkere optie.
Tot snel!
Gebakken zoete aardappel uit de friteuse
UITRUSTING
Ingrediënten
- 3 Batatas doce
- Olijfolie
Stap-voor-stap instructies
- Was de zoete aardappelen grondig om vuil te verwijderen.
- Prik de aardappelen vervolgens een paar keer in met een vork.
- Plaats de aardappelen in het mandje van de Air Fryer.
- Doe een beetje olijfolie op elke aardappel en verdeel de olie goed over de aardappelen met je handen.
- Zet de Air Fryer 40 minuten op 200ºC.
- Open na 10 minuten het mandje en draai de aardappelen om.
- Als de aardappels klaar zijn met roosteren, haal ze dan uit de Air Fryer en leg ze op een bord (pas op dat je je niet verbrandt).
- Nu is alles klaar om van te genieten.
Video recept
Voeding
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Verônica Ribeiro, de creatieve geest achter “Cozinha da Vê”, is gepassioneerd door smaken en aroma’s en transformeert haar passie voor koken in onweerstaanbare recepten. Met een uniek vermogen om ingrediënten te combineren en een speciaal vleugje zorg in elk gerecht, verovert ze harten en smaakpapillen, waardoor koken een werkelijk heerlijke ervaring wordt op haar blog.
