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Bohnenreis

Quando pensamos em arroz de feijão, automaticamente lembramos de uma combinação brasileira muito querida, no entanto, o verbo de ligação “de”, faz a diferença. 

Dieses exklusive Rezept aus Portugal ist sehr gelungen und passt zu Fleisch und Fisch.


Bohnenreis

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Bohnenreis

Você pode estar imaginando como deve ser esta mistura de arroz e feijão, e, somente provando para ver como esta receita difere da brasileira. No entanto, por se tratar de uma receita típica de Portugal, ela é bastante encontrada, e muito fácil de fazer e é ideal para ser preparo entre a família.

Assim como a combinação brasileira, esta receita é rica em nutrientes, onde a junção de ambos fornece carboidratos, proteínas além do ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. É uma receita bastante completa e pode ser servida como prato principal.

Em tempos de isolamento social, onde a família se encontra mais reunida, além de alguns eventos para realizar em casa como por exemplo assistir filmes, existe a possibilidade de preparar uma receita nunca feita antes e esperar o resultado maravilhoso. 

Pois bem, o arroz de feijão é uma receita que exige poucos ingredientes e deixa um sabor espetacular. 

O arroz de feijão tem como ingredientes principais: feijão vermelho, Reis und natives Olivenöl, obwohl wir so viele andere Zutaten finden können, die dem Rezept mehr hinzufügen.

O feijão vermelho deve ser colocado de molho de um dia para o outro para facilitar o cozimento que será na panela de pressão por 20 minutos. Depois é só retirar da panela e reservar a água e refogar o feijão com o azeite. 

Viu como é fácil de fazer esta receita de arroz de feijão vermelho? Basta seguir a receita que ouvirá elogios por uma receita simples, fácil de fazer e muito deliciosa porque esta combinação de arroz com feijão com certeza agradará a muitos.

Por fim, você verá que a receita é diferente do arroz com feijão brasileiro. O feijão vermelho dá um toque especial até na coloração, e assim não necessita de corantes para dar uma cor, embora algumas receitas utilizem.

Todavia, vale a pena preparar o arroz de feijão e saborear essa típica receita portuguesa, basta escolher o que irá acompanhar, abrir um belo vinho e sirva-se à vontade.

Zutaten, die Sie benötigen

Die Hauptzutaten für dieses Rezept sind:

Esta receita é muito simples de preparar, no entanto irá precisar dos seguintes ingredientes:

Preparação do Arroz de Feijão

Im erster Platz, Öl, Zwiebel, Knoblauch und Lorbeerblätter in eine Pfanne geben. Dann abkühlen lassen.

Reisbohne 1

Zweite, adicione o arroz e deixe fritar um pouco, depois junte a polpa de tomate e 3 xícaras de água quente. Deixe cozinhar durante aproximadamente 10 minutos com a tampa entreaberta.

Reisbohnen 2

Dritte, agora junte o feijão ao arroz e ponha mais um pouco de água se for necessário, ponha sal se verificar que é necessário e deixe cozinhar por mais 10 minutos.

Nach dem Kochen den gehackten Koriander hinzufügen.

Reisbohnen 3

Schlafzimmer, agora já está pronto a servir com um prato de pataniscas ou mesmo uns bolinhos de bacalhau huummmm.

Ve's Tipps

O Arroz de feijão é fácil de fazer mas tem alguns segredos, que são:

  1. Deixar cozinhar o arroz com água fervente.
  2. Só colocar o feijão quando verificar que o arroz está bem cozido
  3. verwenden ein Öl von guter Qualität.
  4. Verwenden Sie für einen besonderen Geschmack frischen Koriander.

Häufige Fragen

Posso conservar o arroz de feijão na geladeira?

Sim, o arroz de feijão pode ser guardado e conservado na geladeira para servir posteriormente. No entanto não deixe na geladeira muitos dias, caso contrário o sabor começará a ficar diferente.

Posso guardar o arroz de feijão no freezer?

Sim, você pode guardar no freezer sem qualquer tipo de problema, e mais tarde poderá descongelar para acompanhar o seu prato preferido.

Bohnenreis 01

Bohnenreis

Lernen Sie eine sehr leckere typisch portugiesische Beilage zu kochen.
5 von 1 Stimme
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Kochzeit 25 Minuten
Platte Nachverfolgungen
Küche Portugiesisch
Portionen 4 Personen
Kalorien 1436 kcal

Zutaten
  

  • 1 ½ Tasse Tee) Parboiled oder gedünsteter Reis (180g)
  • 400 g de feijão cozido
  • 1 fein gehackte Zwiebel
  • 2 zerdrückte Knoblauchzehen
  • 2 Lorbeerblätter
  • 3 Löffel (Suppe) Koriander (gehackt)
  • 1 Löffel (Suppe) von Tomatenmark
  • 50 ml aus Öl
  • Salz nach Geschmack
  • 3 Tasse Tee) de água fervente

Schritt-für-Schritt-Anleitung
 

  • Öl, Zwiebel, Knoblauch und Lorbeerblätter in eine Pfanne geben. Anbraten lassen.
  • Den Reis hinzufügen und etwas anbraten lassen, das Tomatenmark hinzufügen, die 3 Tassen kochendes Wasser hinzufügen und 10 Minuten bei halb geöffnetem Deckel kochen lassen.
  • Die Bohnen zum Reis geben und ggf. noch etwas Wasser, das Salz anpassen und weitere 5 Minuten kochen. Nach dem Kochen den gehackten Koriander hinzufügen.
  • Mit Kabeljau-Krapfen servieren.

Video-Rezept

Ernährung

Kalorien: 1436kcalKohlenhydrat: 214gProtein: 37g

Hinweis: Diese Informationen werden aus Höflichkeit zur Verfügung gestellt und sind nur eine Schätzung. Diese Informationen stammen aus Online-Rechnern. Obwohl Cozinhadave.com versucht, genaue Nährwertinformationen bereitzustellen, handelt es sich bei diesen Zahlen nur um Schätzungen.

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