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Opskrift på yamsesuppe med kød

lær dette lækre oksekød yam suppe opskrift trará muitas vantagens para você. Este é um prato perfeito para dias mais frios, cuja combinação de ingredientes agrada a todos os tipos de paladar.

Além disso, trata-se de uma refeição rápida e fácil de se fazer, que pode ser servida como combinação principal ou acompanhamento.

Opskrift på yamsesuppe med kød

Opskrift på yamsesuppe med kød

A combinação de yam med kød é muito nutritiva e saborosa. Estes dois ingredientes tem uma série de vitaminas, nutrientes e minerais, além de proteínas e aminoácidos essenciais.

Por isso eles são capazes de styrke seu organismo e sistema imunológico, prevenir doenças e fortalecer músculos, ossos e cérebro.

Além disso, tanto a carne quanto o inhame são muito saborosos, e combinam super bem com uma série de ingredienser. Assim, você pode deixar seu sabor mais suave ou marcado, conforme a sua preferência. A textura dessa suppe também fica diferenciada, garantindo uma refeição completa e muito gostosa. 

Por fim, vale destacar também que essa é uma receita super rápida e prática para você fazer. Basicamente você precisará apenas de duas panelas. Uma para cozinhar e fritar os ingredientes e outra para fazer o caldo da sopa. Ou seja, este é um prato cheio de vantagens.

Opskrift på yamsesuppe med kød

Hvorfor virker denne opskrift?

Motivos pelos quais a receita de sopa de inhame com carne funciona são vários. O primeiro é que ela é muito gostosa, ideal para aquecer em dias frios. Mas não é apenas isto, uma vez que ao fazê-la você tem acesso a vitaminas diversas, proteínas, aminoácidos e minerais.

Além do yam, você pode usar diferentes tipos de rødt kød. Isto traz uma relação custo-benefício bem interessante conforme os ingredientes que você escolher. E em comparação a outras suppe opskrifter, ela acaba sendo mais prática e nutritiva.

Para completar, dependendo dos ingredientes que você utilizar, esta sopa consiste em uma refeição completa. Mas nada impede servi-la junto com outros pratos durante o almoço ou jantar, por exemplo. 

Alternativ til oksekød yam suppe opskrift

Caso você tenha restrições com algum destes ingredientes, ou queira uma opção vegana, sem problemas. Veja a seguir algumas alternativas para esta sopa:

Depois de conferir essas opções, veja como fazer sua sopa de inhame com carne a seguir.

yamsuppe med kød

Opskrift på yamsesuppe med kød

Opdag, hvordan du tilbereder denne lækre yamsuppe med kødopskrift
5 i 26 ønsker
Tid til forberedelse 10 minutter
Tilberedningstid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter
plade suppe
Køkken brasiliansk
portioner 6 Mennesker
Kalorier 237 kcal

Ingredienser
  

  • 600 g skrællet yam;
  • 300 g Carne de sua preferência cortada em cubos;
  • 1 Hakket fed hvidløg;
  • 1/2 hakket løg;
  • 1/2 Pimentão verde picado;
  • 1 hakket tomat;
  • 1 Colher de chá de páprica;
  • Saft af en halv citron;
  • Salt og krydderier efter smag.

Trin-for-trin-vejledning
 

  • Primeiro refogue a cebola, o tomate, o pimentão e o alho em uma panela;
  • Tilsæt derefter yam skåret i tern;
  • Assim que ele amolecer, coloque a água, a páprica, o sal e os temperos;
  • Lad blandingen koge og i en anden gryde lægges kødet med salt og krydderier;
  • Når kødet er godt stegt, lægges det i gryden sammen med yam;
  • Misture tudo adicionando o suco de meio limão;
  • Se necessário coloque um pouco mais de água;
  • Quando a sopa começar a ferver, desligue o fogo e a sirva quente.

Ernæring

Betjener: 188gKalorier: 237kcalKulhydrater: 32.1gProtein: 15.07gFed: 5.35gFiber: 5.35g

Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.

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Aqui está a oksekød yam suppe opskrift bastante deliciosa e caprichada. Trata-se de uma refeição super completa e encorpada, ideal para dias frios. E dependendo dos ingredientes que colocar nela, não precisará servir nenhum outro alimento como acompanhamento.

É claro que você pode optar por uma série de opção de temperos e outros ingredientes, de acordo com sua preferência. Algumas ótimas opções para dar aquele up no gosto de sua sopa é o orégano, além da persille og purløg.

Seja como for, agora é hora de fazer a sua sopa e adaptá-la conforme suas preferências. E depois que ela estiver pronta, não esquece de del a sua versão da receita aqui com a gente.

Og selvfølgelig forlad din feedback para continuarmos trazendo receitas incríveis para você.