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Receta de sopa de pollo desmenuzada

Quer aprender uma receita de sopa de frango desfiado deliciosa para você curtir naqueles dias mais frios? Hoje vamos te explicar como fazer esse prato incrível, ideal para quem quer algo nutritivo, mas saboroso. Além disso, veja alguns benefícios de aumentar o consumo de frango. 

Receta de sopa de pollo desmenuzada

Receta de sopa de pollo desmenuzada

Saber fazer uma receita de sopa de frango desfiado é importante para quem quer algo prático para o dia a dia. Dessa forma, você não vai gastar muito tempo e nem muito dinheiro com esse prato.

Além disso, esse tipo de sopa combina bem no inverno ou em dias frios de forma geral. Seja como refeição principal ou acompanhamento, a sopa de frango desfiado é uma ótima pedida para a família ou para seus convidados. 

Mas essa sopa não é apenas deliciosa. Ela é extremamente nutritiva e benéfica para a saúde. Afinal, você sabia que a carne de pollo é mais saudável do que a carne vermelha? Neste sentido, ela traz inúmeros benefícios para o organismo.

O frango é rico em algumas vitaminas essenciais para o nosso corpo e ajuda a prevenir doenças cardíacas, por exemplo. 

Por fim, a sopa é um acompanhamento ideal para outros pratos. Então, fica por aqui e confira uma apetitosa receita de sopa de frango desfiado.

¿Por qué funciona esta receta?

Essa receita funciona porque você vai utilizar diversos ingredientes saborosos e que são fáceis de encontrar. Além, claro, de contar com o ingrediente principal: peito de frango. 

Assim, além dos benefícios que já explicamos aqui referentes ao frango, você poderá contar com o acréscimo de outros ingredientes nutritivos. Isso inclui legumes e temperos que vão fazer toda a diferença para a sua sopa de frango desfiado. 

Por exemplo, o tradicional cheiro verde, com sal e cebola vão dar um gosto especial para esta receita. Você também pode usar a criatividade e acrescentar seu tempero favorito. Nesse caso, muita gente usa temperos prontos, mas isso fica a seu critério. 

O mais importante é que essa receita de sopa de frango desfiado não vai te decepcionar! Assim, você pode ter na sua mesa um prato presente nos melhores restaurantes do mundo! E, se caprichar, quem sabe ele não vai ficar ainda mais saboroso? 

Receta de sopa de pollo desmenuzada 2

Alternativa à sopa de frango desfiado

Se você não gosta de frango ou está em uma dieta com restrição desse alimento, preste atenção nessas dicas. Não vamos te deixar na mão. Por isso, separamos 3 alternativas à sopa de frango desfiado, confira:

Ahora, continúa así y ve cómo preparar una sopa de pollo desmenuzada.

Receta de sopa de pollo desmenuzada 2

Receta de sopa de pollo desmenuzada

Descubre cómo hacer una deliciosa receta de sopa de pollo desmenuzada
5 en 33 deseos
Tiempo de preparación 10 días
Tiempo de cocción 35 días
Tiempo total 45 días
Plato sopa
Cocina brasileño
porciones 4
Calorías 120 kcal

Ingredientes
  

  • 1 pechuga de pollo;
  • 3 patatas;
  • 1 chuchu;
  • 1 zanahoria;
  • Cebolla y ajo al gusto;
  • Un puñado de olor verde (perejil);
  • Sal al gusto;

Instrucciones paso a paso
 

  • Primero cocine la pechuga de pollo y desmenúcela con un tenedor;
  • Cocer las patatas por separado y reservarlas; 
  • Corte o chuchu e a cenoura em pedaços pequenos e cozinhe;
  • Triture las papas en un tazón y colóquelas en una licuadora;
  • Acrescente os legumes e a água que você utilizou para cozinhá-los;
  • Bata tudo até formar um creme e separe;
  • En una sartén, sofreír el ajo y la cebolla;
  • Agregue el pollo desmenuzado y mezcle bien;
  • Ahora agregue la crema y sazone con sal al gusto;
  • Por último, añade el olor verde y sirve. 

Nutrición

ración: 200gramocalorías: 120kcalCarbohidratos: 20gramoProteína: 7gramoGrasa: 2gramofibras: 5gramo

Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.

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Então, essa é uma receita incrível de sopa de pollo desmenuzada. Você pode ficar à vontade para fazer modificações, acrescentar ou excluir ingredientes. Use a criatividade para surpreender seus convidados. Lembrando que essa sopa pode ser servida como prato principal ou como um prato secundário. 

Se você fizer alguma modificação, conte-nos qual foi o resultado e se ele foi satisfatório. Seu retroalimentación é muito importante para nós. Não se esqueça também de Cuota essa receita com outras pessoas e deixar seu comentário. 

Com isso, podemos melhorar ainda mais e continuar divulgando receitas de dar água na boca. Ah, e não deixe de conferir as outras receitas por aqui!