Wil je een snelle en makkelijke salade die zowel gezond als lekker is? Deze aardappel-wortelsalade is perfect voor een lichte lunch of diner.
Aardappel-wortelsalade recept
Als je op zoek bent naar een salade die zowel gezond als lekker is, dan is deze aardappel-wortelsalade de perfecte optie.
De combinatie van aardappelen en wortelen zorgt voor een geweldig smaakprofiel, en de saus is eenvoudig maar heerlijk, om nog maar te zwijgen van hoe gemakkelijk en snel hij te bereiden is.
Deze salade is niet alleen heerlijk, hij zit ook boordevol voedingsstoffen.
Aardappelen leveren complexe koolhydraten, die een belangrijke energiebron zijn, terwijl wortelen een goede bron van voedingsvezels en bètacaroteen zijn.
Bovendien bevat deze salade weinig calorieën en vet, waardoor het een geweldige voedingsbron is voor mensen die willen afvallen of een gezond gewicht willen behouden.
Dus als je op zoek bent naar een salade die zowel gezond als lekker is, dan is dit recept voor aardappel- en wortelsalade de perfecte optie.
Probeer het vandaag nog!
Waarom werkt dit recept?
- Ingrediënten die we normaal altijd in huis hebben.
- Het is heel eenvoudig te bereiden.
- Het is een geslaagde salade, hij faalt nooit en iedereen vindt hem lekker.
Ben je een liefhebber van rode kool en een hele gezonde salade, dan raad ik je aan om deze heerlijk te maken rodekoolsalade met mayonaise, is gewoon niet te geloven!
Ik hoop dat je net zoveel van deze salade geniet als ik, en aarzel niet om hieronder opmerkingen of vragen achter te laten. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om dit artikel te lezen.
Aardappel-wortelsalade
Ingrediënten
- 1/2 kg van aardappel
- 2 middelgrote wortelen
- Gehakte peterselie naar smaak
- zout naar smaak
- olijfolie naar smaak
Stap-voor-stap instructies
- Snijd de aardappelen en laat ze met de schil en schil de wortelen en snij in stukken en doe in een stoompan, ga eerst de wortel want deze is taaier en laat deze 10min koken. en zet de aardappelen kort daarna tot ze gaar zijn. Eenmaal gekookt, plaats in een saladekom.
- Voeg nu, terwijl de groenten nog heet zijn, de olijfolie naar smaak, het zout en de gehakte peterselie toe en roer alles goed door elkaar. Serveer daarna.
Opmerking: deze informatie wordt verstrekt als service en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online rekenmachines. Hoewel Cozinhadave.com probeert nauwkeurige voedingsinformatie te verstrekken, zijn deze cijfers slechts schattingen.
Je hebt nu nog een paar redenen om te leren hoe je deze heerlijke kunt bereiden Aardappel-wortelsalade recept Het is ideaal om elke maaltijd te begeleiden of zelfs om alleen te eten.
Als je dit recept lekker vond, vergeet niet te delen met je vrienden, familie, kortom met iedereen die dit heerlijke recept graag gaat maken!
En als je een wijziging aanbrengt in het originele recept, laat het dan in de reacties achter, zodat we allemaal kunnen profiteren van je ervaring.
