Envie d'une salade rapide et facile à la fois saine et savoureuse ? Cette salade de pommes de terre et de carottes est parfaite pour un déjeuner ou un dîner léger.
Índice
recette Salade de pommes de terre et carottes
Se procura uma salada que seja ao mesmo tempo saudável e deliciosa, esta salada de batata e cenoura é a opção perfeita.
A combinação de batatas e cenouras faz um grande perfil de sabor, e o molho é simples mas delicioso, já para não falar na facilidade e rapidez como ela é preparada.
Esta salada não só é deliciosa, como também está repleta de nutrientes.
As batatas fornecem hidratos de carbono complexos, que são uma importante fonte de energia, enquanto as cenouras são uma boa fonte de fibra dietética e beta-caroteno.
Além disso, esta salada é pobre em calorias e gordura, o que a torna uma óptima fonte de nutrição para aqueles que procuram perder peso ou manter um peso saudável.
Assim, se estiver à procura de uma salada que seja simultaneamente saudável e deliciosa, esta receita de salada de batata e cenoura é a opção perfeita.
Essayez-le aujourd'hui!
Pourquoi cette recette marche ?
- Des ingrédients que nous avons généralement toujours à la maison.
- É muito simples de preparar.
- É uma salada de sucesso, nunca falha e todos gostam.
Se você for adepto de repolho roxo e de uma salada muito saudável, então sugiro que prepare esta deliciosa salade de chou rouge à la mayonnaise, é simplesmente inacreditavel!
Espero que apreciem esta salada tanto quanto eu, e por favor não hesitem em deixar quaisquer comentários ou perguntas abaixo. Obrigado por ter tido tempo para ler este artigo.
Salade de pommes de terre et carottes
Ingrédients
- 1/2 kg de pomme de terre
- 2 cenouras médias
- Persil haché au goût
- sel au goût
- huile d'olive au goût
Instructions étape par étape
- Couper les pommes de terre et laisser avec la peau et éplucher les carottes et les couper en morceaux et les placer dans un cuiseur vapeur, passer d'abord la carotte car elle est plus dure et laisser cuire 10min. et peu de temps après, mettez les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient cuites. Une fois cuit, mettre dans un saladier.
- Maintenant, avec les légumes encore chauds, ajoutez l'huile d'olive au goût, le sel et le persil haché et mélangez bien le tout. Servir ensuite.
Remarque : Ces informations sont fournies à titre gracieux et ne sont qu'une estimation. Ces informations proviennent de calculatrices en ligne. Bien que Cozinhadave.com essaie de fournir des informations nutritionnelles précises, ces chiffres ne sont que des estimations.
Vous avez maintenant quelques raisons de plus pour apprendre à préparer ce délicieux recette salade de pommes de terre et carottes Il est idéal pour accompagner n'importe quel repas ou même pour manger seul.
Si vous avez aimé cette recette, n'oubliez pas de partager avec vos amis, votre famille, bref, avec tous ceux qui aimeront réaliser cette délicieuse recette !
Et si vous apportez une modification à la recette originale, laissez-la dans les commentaires, afin que nous puissions tous bénéficier de votre expérience.
Verônica Ribeiro, l'esprit créatif derrière « Cozinha da Vê », est une passionnée de saveurs et d'arômes qui transforme sa passion pour la cuisine en recettes irrésistibles. Avec une capacité unique à combiner les ingrédients et une touche de soin particulière dans chaque plat, elle conquiert les cœurs et les palais, faisant de la cuisine une expérience vraiment délicieuse sur son blog.
