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Ensalada de patata y zanahoria

  • 3 minutos de lectura

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Ensalada de patata y zanahoria

¿Quieres una ensalada rápida y fácil que sea saludable y sabrosa? Esta ensalada de patata y zanahoria es perfecta para una comida o cena ligera.

receta de ensalada de patata y zanahoria

receta de ensalada de patata y zanahoria

Si buscas una ensalada sana y deliciosa, esta ensalada de patata y zanahoria es la opción perfecta.

La combinación de papas y zanahorias crea un excelente perfil de sabor, y la salsa es simple pero deliciosa, sin mencionar lo fácil y rápida que es prepararla.

Esta ensalada no solo es deliciosa, también está llena de nutrientes.

Las papas proporcionan carbohidratos complejos, que son una importante fuente de energía, mientras que las zanahorias son una buena fuente de fibra dietética y betacaroteno.

Además, esta ensalada es baja en calorías y grasas, lo que la convierte en una gran fuente de nutrición para aquellos que buscan perder peso o mantener un peso saludable.

Entonces, si estás buscando una ensalada que sea saludable y deliciosa, esta receta de ensalada de papa y zanahoria es la opción perfecta.

¡Pruébalo hoy!

¿Por qué funciona esta receta?

  • Ingredientes que solemos tener siempre en casa.
  • Es muy sencillo de preparar.
  • Es una ensalada de éxito, nunca falla y gusta a todo el mundo.

Si eres fanático de la col lombarda y de una ensalada muy saludable, entonces te sugiero que prepares esta deliciosa ensalada de col lombarda con mayonesa, es simplemente increíble!

Espero que disfrutes esta ensalada tanto como yo, y no dudes en dejar cualquier comentario o pregunta a continuación. Gracias por tomarse el tiempo para leer este artículo.

receta de ensalada de patata y zanahoria

Ensalada de patata y zanahoria

Aprende a hacer ensalada de patata y zanahoria.
5 en 19 deseos
Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 20 min
Tiempo total 30 min
Plato Ensalada
Cocina brasileño
porciones 2 gente

Ingredientes
  

  • 1/2 kg de patata
  • 2 zanahorias medianas
  • Perejil picado al gusto
  • Sal a gusto
  • aceite de oliva al gusto

Instrucciones paso a paso
 

  • Cortar las papas y dejar con la piel y pelar las zanahorias y cortarlas en trozos y colocar en una vaporera, primero pasar la zanahoria por que esta mas dura y dejar cocer por 10min. y poco después poner las patatas hasta que estén cocidas. Una vez cocido, colocar en una ensaladera.
  • Ahora, con las verduras todavía calientes, añadimos el aceite de oliva al gusto, la sal y el perejil picado y mezclamos todo muy bien. Servir a continuación.

Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.

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Ahora tienes algunas razones más para aprender a preparar este delicioso receta de ensalada de patata y zanahoria Es ideal para acompañar cualquier comida o incluso para comer solo.

Si te ha gustado esta receta, no olvides compartir con tus amigos, familiares, en definitiva, con todos aquellos a los que les encantará hacer esta deliciosa receta!

Y si haces algún cambio a la receta original, déjalo en los comentarios, así todos podemos beneficiarnos de tu experiencia.

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