¿Te encanta una buena ensalada sana?
Lo sé, y esto ensalada de lechuga con zanahorias Es uno de mis favoritos. Es rápido y fácil de hacer, y perfecto para un almuerzo o cena ligeros.
Además, está cargado de nutrientes, ¡así que puedes sentirte bien cuando lo comes!
Índice
receta de ensalada de zanahoria y lechuga
La Ensalada de Lechuga y Zanahoria es deliciosa y saludable, también es ideal para quienes están a dieta.
La receta está hecha con lechuga, zanahorias y una variedad de otros ingredientes saludables. La lechuga es una gran fuente de fibra y vitaminas, mientras que las zanahorias son una excelente fuente de betacaroteno.
También es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una opción ideal para aquellos que intentan perder peso.
Esta receta de ensalada de lechuga y zanahoria es muy rápida y fácil de preparar, lo que la convierte en una excelente opción para cualquier persona con una vida ocupada.
Prueba a hacer esta receta, ¡seguro que no te arrepentirás!
¿Por qué funciona esta receta?
- Es fácil de cocinar y rápido de hacer.
- Es una ensalada maravillosa y nutritiva.
- Cada vez que lo hago, es muy exitoso.
Espero que disfrutes esta ensalada tanto como yo, y no dudes en dejar cualquier comentario o pregunta. Gracias por tomarse el tiempo de leer esta receta.
Ensalada De Lechuga Con Zanahorias
Ingredientes
- 6 hojas de lechuga cortadas en tiras
- 1 zanahoria (mediana) rallada en el rallador grueso
- 1 tomate (mediano) cortado en medias lunas finas
- jugo de ½ limón
- Sal a gusto
- aceite de oliva al gusto
Instrucciones paso a paso
- Lava las hojas de lechuga y córtalas en tiras finas y colócalas en una ensaladera o bol. Reservar.
- Pelar la zanahoria y rallarla en trozos gruesos y ponerla encima de las hojas de lechuga.
- Lavar y cortar el tomate en medias lunas finas y colocar encima de la zanahoria rallada.
- Sazone la ensalada con sal, jugo de limón y aceite de oliva. Y servir a continuación.
Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.
Ahora tienes algunas razones más para aprender a hacer este delicioso ensalada de zanahoria y lechuga, que es ideal como guarnición o incluso como plato principal.
Si encuentra este plato atractivo, por favor Compártelo con tus amigos, familiares y conocidos que apreciarán esta fantástica creación!
Si modifica la receta original, por favor Deja un comentario para que todos puedan beneficiarse de su experiencia.
Verônica Ribeiro, la mente creativa detrás de “Cozinha da Vê”, es una apasionada de los sabores y aromas y transforma su pasión por la cocina en recetas irresistibles. Con una habilidad única para combinar ingredientes y un toque especial de cariño en cada plato, conquista corazones y paladares, haciendo de la cocina una experiencia verdaderamente deliciosa en su blog.
