Vous aimez une bonne salade saine ?
Je le sais, et cela salade de laitue aux carottes C'est l'un de mes favoris. C'est simple et rapide à faire et parfait pour un déjeuner ou un dîner léger.
De plus, il est chargé de nutriments, vous pouvez donc vous sentir bien quand vous le mangez !
Índice
recette de salade de laitue aux carottes
La salade de laitue aux carottes est délicieuse et saine, elle est également idéale pour les personnes au régime.
La recette est faite avec de la laitue, des carottes et une variété d'autres ingrédients sains. La laitue est une excellente source de fibres et de vitamines, tandis que les carottes sont une excellente source de bêta-carotène.
Il est également faible en calories et en matières grasses, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui essaient de perdre du poids.
Cette recette de salade de laitue aux carottes est très rapide et facile à préparer, ce qui en fait un excellent choix pour toute personne ayant une vie bien remplie.
Essayez de faire cette recette, je suis sûr que vous ne le regretterez pas !
Pourquoi cette recette marche ?
- C'est simple à cuisiner et rapide à faire.
- C'est une salade merveilleuse et nutritive.
- Chaque fois que je le fais, c'est très réussi.
J'espère que vous apprécierez cette salade autant que moi, et n'hésitez pas à laisser des commentaires ou des questions. Merci d'avoir pris le temps de lire cette recette.
Salade de laitue aux carottes
Ingrédients
- 6 feuilles de laitue coupées en lanières
- 1 carotte (moyenne) râpée dans la râpe grossière
- 1 tomate (moyenne) coupée en fines demi-lunes
- jus de ½ citron
- sel au goût
- huile d'olive au goût
Instructions étape par étape
- Lavez les feuilles de laitue et coupez-les en fines lanières et placez-les dans un saladier ou un saladier. Réserve.
- Épluchez la carotte et râpez-la grossièrement et placez-la sur les feuilles de laitue.
- Lavez et coupez la tomate en fines demi-lunes et placez-la sur la carotte râpée.
- Assaisonner la salade avec du sel, du jus de citron et de l'huile d'olive. Et servir ensuite.
Remarque : Ces informations sont fournies à titre gracieux et ne sont qu'une estimation. Ces informations proviennent de calculatrices en ligne. Bien que Cozinhadave.com essaie de fournir des informations nutritionnelles précises, ces chiffres ne sont que des estimations.
Vous avez maintenant quelques raisons supplémentaires d'apprendre à préparer ce délicieux salade de carottes, idéal en accompagnement ou même en plat principal.
Si vous avez trouvé ce plat attrayant, veuillez Partagez-le avec vos amis, votre famille et vos connaissances qui apprécieraient cette création fantastique !
Si vous modifiez la recette originale, veuillez laissez un commentaire afin que chacun puisse profiter de votre expérience.
Verônica Ribeiro, l'esprit créatif derrière « Cozinha da Vê », est une passionnée de saveurs et d'arômes qui transforme sa passion pour la cuisine en recettes irrésistibles. Avec une capacité unique à combiner les ingrédients et une touche de soin particulière dans chaque plat, elle conquiert les cœurs et les palais, faisant de la cuisine une expérience vraiment délicieuse sur son blog.
