Salada de de repolho com tomate , é uma salada muito saudável para quem pretende uma alimentação equilibrada, além de ser muito fácil e rápida de preparar.
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Índice
Ensalada De Col Con Tomate
Quem não adora uma deliciosa salada para acompanhar um prato principal ou mesmo comer apenas uma saladinha para manter a forma ? Assim hoje trago para vocês um deliciosa col con tomate.
Se você gosta de comer bem e de forma saudável, então existem muitas saladas que se encaixam no seu cardápio. Normalmente o repolho e o tomate é incluído na maioria dessas saladas devido á sua composição nutricional.
Além da saúde e do bem estar que é muito importante, devo referir que esta salada de repolho cru com tomate é muito mas muito fácil de preparar, além de ser super rápida de confeccionar.
Echa un vistazo a la receta a continuación.
Se você gosta de massas, então sugiro que experimente esta deliciosa receita de salada de macarrão gravatinha, pois é muito fácil de fazer, além de ser uma salada que pode ser servida como acompanhamento ou mesmo ser servida como prato principal.
Ensalada De Col Con Tomate
Ingredientes
- ½ repollo (pequeño) cortado en tiras finas
- 08 tomates cherry partidos por la mitad o 1 tomate (grande) picado
- Suco de 2 limões
- Sal a gusto
- 2 cucharas de sopa) de aceite de oliva (opcional)
Instrucciones paso a paso
- Lave y corte el repollo en tiras finas y colóquelo en una ensaladera.
- Lava y corta los tomates cherry o tomates normales y colócalos en la ensaladera.
- Preparar el condimento: regar la ensalada con el jugo de limón, agregar la sal y finalmente el aceite de oliva. Revuelva bien y luego sirva.
Nutrición
Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.
Ahora tienes algunas razones más para aprender a preparar este delicioso ensalada de col cruda con tomate Es ideal para acompañar cualquier comida o incluso para comer solo.
Si te ha gustado esta receta, no olvides compartir con tus amigos, familiares, en definitiva, con todos aquellos a los que les encantará hacer esta deliciosa receta!
Y si haces algún cambio a la receta original, déjalo en los comentarios, así todos podemos beneficiarnos de tu experiencia.
Verônica Ribeiro, la mente creativa detrás de “Cozinha da Vê”, es una apasionada de los sabores y aromas y transforma su pasión por la cocina en recetas irresistibles. Con una habilidad única para combinar ingredientes y un toque especial de cariño en cada plato, conquista corazones y paladares, haciendo de la cocina una experiencia verdaderamente deliciosa en su blog.
