La ensalada de col con tomates es una ensalada muy sana para los que quieren llevar una dieta equilibrada, y es muy fácil y rápida de preparar.
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Ensalada De Col Con Tomate
¿A quién no le gusta una deliciosa ensalada para acompañar un plato principal o simplemente una ensalada para mantenerse en forma? Así que hoy os traigo una deliciosa col con tomate.
Si le gusta comer bien y sano, hay muchas ensaladas que encajarán en su menú. La col y el tomate suelen incluirse en la mayoría de estas ensaladas por su composición nutricional.
Además de la salud y el bienestar, que son muy importantes, tengo que decir que esta ensalada de col cruda con tomate es mucho más nutritiva que una ensalada con tomate. muy fácil de prepararademás de ser super rápido de hacer.
Echa un vistazo a la receta a continuación.
Si te gusta la pasta, te sugiero que pruebes esta deliciosa receta de ensalada de pasta gravatarLa ensalada es muy fácil de hacer y se puede servir como guarnición o incluso como plato principal.
Ensalada De Col Con Tomate
Ingredientes
- ½ repollo (pequeño) cortado en tiras finas
- 08 tomates cherry partidos por la mitad o 1 tomate (grande) picado
- Zumo de 2 limones
- Sal a gusto
- 2 cucharas de sopa) de aceite de oliva (opcional)
Instrucciones paso a paso
- Lave y corte el repollo en tiras finas y colóquelo en una ensaladera.
- Lava y corta los tomates cherry o tomates normales y colócalos en la ensaladera.
- Preparar el condimento: regar la ensalada con el jugo de limón, agregar la sal y finalmente el aceite de oliva. Revuelva bien y luego sirva.
Nutrición
Nota: Esta información se proporciona como cortesía y es solo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque Cozinhadave.com trata de proporcionar información nutricional precisa, estas cifras son solo estimaciones.
Ahora tienes algunas razones más para aprender a preparar este delicioso ensalada de col cruda con tomate Es ideal para acompañar cualquier comida o incluso para comer solo.
Si te ha gustado esta receta, no olvides compartir con tus amigos, familiares, en definitiva, con todos aquellos a los que les encantará hacer esta deliciosa receta!
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Verônica Ribeiro, la mente creativa detrás de “Cozinha da Vê”, es una apasionada de los sabores y aromas y transforma su pasión por la cocina en recetas irresistibles. Con una habilidad única para combinar ingredientes y un toque especial de cariño en cada plato, conquista corazones y paladares, haciendo de la cocina una experiencia verdaderamente deliciosa en su blog.
