La salade de chou à la tomate est une salade très saine pour ceux qui veulent une alimentation équilibrée, en plus d'être très facile et rapide à préparer.
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Salade de chou à la tomate
Qui n'aime pas une délicieuse salade pour accompagner un plat principal ou même simplement manger une salade pour garder la forme ? Alors aujourd'hui je vous apporte un délicieux salade de chou à la tomate.
Si vous aimez bien manger et de manière saine, il existe de nombreuses salades qui correspondent à votre menu. Le chou et la tomate sont généralement inclus dans la plupart de ces salades en raison de leur composition nutritionnelle.
En plus de la santé et du bien-être, ce qui est très important, je dois mentionner que cette salade de chou cru à la tomate est très très facile à préparer, En plus d'être super rapide à faire.
Découvrez la recette ci-dessous.
Si vous aimez les pâtes, alors je vous suggère d'essayer cette délicieuse recette de pâtes. salade de pâtes nouées, car elle est très facile à réaliser, en plus d'être une salade qui peut être servie en accompagnement ou même en plat principal.
Salade de chou à la tomate
Ingrédients
- ½ chou (petit) coupé en fines lanières
- 08 tomates cerises coupées en deux ou 1 (grosse) tomate hachée
- jus de 2 citrons
- sel au goût
- 2 cuillères à soupe) d'huile d'olive (facultatif)
Instructions étape par étape
- Lavez et coupez le chou en fines lanières et placez-le dans un saladier.
- Lavez et coupez les tomates cerises ou les tomates régulières et placez-les dans le saladier.
- Préparez l'assaisonnement : arrosez la salade avec le jus de citron, ajoutez le sel et enfin l'huile d'olive. Bien remuer puis servir.
Nutrition
Remarque : Ces informations sont fournies à titre gracieux et ne sont qu'une estimation. Ces informations proviennent de calculatrices en ligne. Bien que Cozinhadave.com essaie de fournir des informations nutritionnelles précises, ces chiffres ne sont que des estimations.
Vous avez maintenant quelques raisons de plus pour apprendre à préparer ce délicieux salade de chou cru à la tomate Il est idéal pour accompagner n'importe quel repas ou même pour manger seul.
Si vous avez aimé cette recette, n'oubliez pas de partager avec vos amis, votre famille, bref, avec tous ceux qui aimeront réaliser cette délicieuse recette !
Et si vous apportez une modification à la recette originale, laissez-la dans les commentaires, afin que nous puissions tous bénéficier de votre expérience.
Verônica Ribeiro, l'esprit créatif derrière « Cozinha da Vê », est une passionnée de saveurs et d'arômes qui transforme sa passion pour la cuisine en recettes irrésistibles. Avec une capacité unique à combiner les ingrédients et une touche de soin particulière dans chaque plat, elle conquiert les cœurs et les palais, faisant de la cuisine une expérience vraiment délicieuse sur son blog.
