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Batata doce assada na Air Fryer

Oi, meus queridos! Vocês estavam pedindo uma receita prática e saudável, não é mesmo? Então hoje eu trouxe para vocês uma opção incrível: Batata Doce Assada na Air Fryer!

Essa receita é super fácil de fazer e o resultado é uma batata doce crocante por fora e macia por dentro. É perfeita para acompanhar suas refeições ou até mesmo como um lanchinho gostoso. Vou mostrar passo a passo como preparar essa delícia, então prestem bastante atenção!

Com ingredientes simples e um método rápido, vocês vão ter uma opção saudável e saborosa em pouquíssimo tempo.

Até já!

batata doce assada na air fryer

Batata Doce Assada na Air Fryer

Aprenda como assar de forma super saudável Batata Doce na Air Fryer
5 de 1 voto
Tempo de Preparação 5 minutos
Tempo de Elaboração 40 minutos
Prato Acompanhamentos, lanche
Cozinha Brasileira, Portuguesa
Porções 3 Pessoas
Calorias 44.91 kcal

EQUIPAMENTOS

1 Air Fryer

Ingredientes
  

  • 3 Batatas doce
  • Azeite

Instruções passo a passo
 

  • Lavar bem as batatas doce, de forma a limpar toda asujidade existente nas mesmas.
  • De seguida, fure com um garfo as batatas diversas vezes.
  • Coloque as batatas dentro do cesto da Air Fryer.
  • Ponha um pouco de azeite em cada batata e espalhe bemo azeite nas batatas com as suas mãos.
  • Coloque a Air Fryer a 200ºC durante 40 minutos.
  • Ao fim de 10 minutos, abra a cesta e vire as batatas.
  • Quando terminar de assar retire as batatas da Air Fryerce coloque num prato (cuidado para não se queimar).
  • Agora está tudo pronto para se deliciar.

receita em vídeo

Nutrição

Servindo: 30gCalorias: 44.91kcalCarboidratos: 8.29gProteína: 0.41gGordo: 1.21gGordura sobre: 0.18gSódio: 29.8mgFibra: 0.9g

Nota: Esta informação é fornecida como cortesia e é apenas uma estimativa. Estas informações provêm de calculadoras on-line. Embora a cozinhadave.com tente fornecer informações nutricionais precisas, estes números são apenas estimativas.

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