...
Spring til indhold

Sådan laver du couscous i mikrobølgeovnen på bare 3 minutter!

Olá, pessoal! Hoje vou compartilhar com vocês uma receita prática e saborosa, como fazer cuscuz no microondas. Além da receita tradicional, vou mostrar como fazer cuscuz de milho, cuscuz de tapioca e cuscuz de arroz usando apenas o microondas.

É uma opção perfeita para quem busca uma refeição rápida e fácil de preparar.

Sådan laver du couscous i mikrobølgeovnen

Sådan laver du couscous i mikrobølgeovnen på bare 3 minutter!

Olá meus queridos! Espero que você estejam bem.

Hoje eu vou te ensinar um truque que tem sido um verdadeiro salva-vidas na minha rotina: como fazer cuscuz no microondas em apenas 3 minutos! Isso mesmo, em pouquíssimo tempo, você pode preparar um cuscuz delicioso e que se mantém fofinho.

Perfeito para aqueles dias corridos ou quando estamos com aquele apetite por algo quente e confortante. Peque a sua caneca preferida e venha aprender esse método super prático comigo!

Receita Rápida de Cuscuz no Microondas

O cuscuz é um prato muito versátil e fácil de preparar, principalmente quando feito no mikroovn. Com essa receita rápida, você pode desfrutar de um cuscuz delicioso em questão de minutos. Confira!

Dica: Antes de começar o preparo, confira se tem todos os ingredientes em mãos.

Ingredienser:

  • 1 xícaras de chá de flocão de milho;
  • 180 ml de água (corresponde a 3/4 de uma xícara de 240 ml);
  • Salt efter smag;

Modo de Preparo:

  1. Læg couscousen i en skål.
  2. Tilsæt salt og derefter vand.
  3. Bland couscousen godt, og lad den stå et stykke tid. 15 minutter.
  4. Når couscousen har hvilet, lægges den i en anden skål, hvor den er drænet.
  5. Rør derefter forsigtigt rundt i couscousen med en ske.
  6. Sæt den i mikrobølgeovnen, og dæk den til med en tallerken, på maksimal effekt i 2 minutter og 30 sekunder (i mit tilfælde har mikrobølgeovnen en effekt på 800 watt, hvis din har en lavere effekt, skal du øge tiden).
  7. Coloque num prato e sirva.

Ideias de recheios para cuscuz no microondas

O cuscuz é um prato muito versátil e pode ser servido com diversos tipos de recheios. Seja no café da manhã, almoço ou jantar, sempre há uma opção para cada momento do dia.

Aqui estão algumas ideias de recheios para complementar o seu cuscuz no microondas, no entanto existem muitas mais opções, confira abaixo:

Ovos mexidos

Du æg mexidos são uma opção clássica para rechear o cuscuz. Basta mexer os ovos em uma frigideira e adicionar ervas de sua preferência para dar ainda mais sabor.

Carne seca

A carne seca é um ingrediente muito saboroso e pode ser uma ótima opção para rechear o cuscuz. Basta desfiar a carne e refogá-la com cebola, tomate e cheiro verde.

Legumes

Os legumes são uma opção saudável e deliciosa para rechear o cuscuz. Você pode utilizar abobrinha, cenoura, brócolis, couve-flor, entre outros. Basta cozinhar os legumes de sua preferência e refogá-los com temperos de sua escolha.

Linguiça

A linguiça é um ingrediente muito versátil e pode ser utilizada para rechear o cuscuz. Basta cortá-la em cubinhos e refogá-la com cebola e tomate.

hvordan man laver couscous i mikrobølgeovnen

Sådan laver du couscous i mikrobølgeovnen på bare 3 minutter!

Lær en alternativ måde at tilberede couscous på i mikrobølgeovnen, som er meget hurtigere, og resultatet er fabelagtigt!
5 i 25 ønsker
Tid til forberedelse 15 minutter
Tilberedningstid 3 minutter
Samlet tid 18 minutter
plade Morgenmad, aftensmad, mellemmåltid
Køkken brasiliansk
portioner 1 Mennesker
Kalorier 113 kcal

Ingredienser
  

  • 1 En kop te cornflakes;
  • 180 ml af vand;
  • salt efter smag

Trin-for-trin-vejledning
 

  • Læg couscousen i en skål.
  • Tilsæt salt og derefter vand.
  • Bland couscousen godt, og lad den stå et stykke tid. 15 minutter.
  • Når couscousen har hvilet, lægges den i en anden skål, hvor den er drænet.
  • Rør derefter forsigtigt rundt i couscousen med en ske.
  • Sæt den i mikrobølgeovnen, og dæk den til med en tallerken, på maksimal effekt i 2 minutter og 30 sekunder (i mit tilfælde har mikrobølgeovnen en effekt på 800 watt, hvis din har en lavere effekt, skal du øge tiden).
  • 7. Anret på en tallerken og server.

Videoopskrift

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 113kcalKulhydrater: 25.3gProtein: 2.2gFed: 0.7gFiber: 2.1gVitamin A: 9.22IU

Bemærk: Disse oplysninger gives af høflighedshensyn og er kun et skøn. Disse oplysninger kommer fra online-regnemaskiner. Selvom cozinhadave.com bestræber sig på at give nøjagtige ernæringsoplysninger, er disse tal kun estimater.

Nøgleord hvordan man laver couscous i mikrobølgeovnen, madlavning af couscous i mikrobølgeovnen, couscous i mikrobølgeovnen
Har du nogensinde lavet denne opskrift?Del med os como correu!