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Sopa de lentilha com linguiça

Aprenda a fazer uma sopa de lentilha com linguiça
Tempo Preparação1 hour
Tempo Elaboração50 minutes
Tempo Total1 hour 50 minutes
Prato: sopa
Cozinha: Brasileira
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Quantidade: 8 pessoas
Calorias: 173.64kcal

Ingredientes

  • 3 xícaras de (chá) de lentilha;
  • 500 g de linguiça de sua preferência;
  • 1 cebola média picada;
  • 1 talo de alho-poró picado;
  • 2 folhas de louro;
  • 1 cenoura média picada;
  • 2 batatas médias picadas;
  • Sal e temperos à gosto.

Instruções

  • Primeiro você deve deixar a lentilha de molho na água fria por no mínimo 1 hora;
  • Em seguida, coloque azeite em uma panela grande e refogue a linguiça e a cebola;
  • Coloque a cenoura, as batatas e o alho-poró, mexendo tudo muito bem;
  • Quando cozinharem, adicione a lentilha e cubra tudo com água até perto da tampa;
  • Adicione o louro e os temperos, mexendo tudo muito bem por cerca de 40 minutos;
  • Quando a lentilha estiver macia e o caldo grosso, desligue o fogo e sirva sua sopa.

Nutrição

Serving: 166g | Calories: 173.64kcal | Carbohydrates: 29.58g | Protein: 10.72g | Fat: 1.63g | Fiber: 1.58g
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