Voorbereidingstijd15 minuten minuten
Uitwerkingstijd20 minuten minuten
Totale tijd35 minuten minuten
Gerecht: soep
Keuken: Portugees
Sleutelwoorden: a cozinha da vê, caldo verde, como fazer caldo verde, como fazer sopa de caldo verde, receita de sopa de caldo verde, sopa caldo verde português, sopa de caldo verde, sopa portuguesa caldo verde
De hoeveelheid: 4 mensen
Calorieën: 284kcal
- 100 g boerenkool, in dunne reepjes gesneden
- chouriço ou linguiça calabresa cortada em rodelas finas
- 2 batatas médias
- 1 cebola média
- 1 dente de alho médio
- 50 ml van olie
- Água
- zout
Descasque as batatas e a cebola, corte em pedaços e reserve.
Leg in een pan de aardappelen, de ui en het teentje knoflook doormidden gesneden.
Coloque a água para cobrir os legumes, sal, azeite e deixe cozinhar até amolecerem. Eu usei (1 litro de água).
Eenmaal gaar, zet het vuur uit en geef de groenten door met de mixer om een crème te maken.
Em seguida, ligue o fogo e coloque o creme para ferver de novo e depois coloque a couve picada. Prove o sal, se for necessário acrescente mais.
Sirva com rodelas de chouriço ou calabresa em cima da sopa.
Portie: 300ml | Calorieën: 284kcal | Koolhydraten: 42g | Eiwit: 4g | Vet: 5g