Corte o abacate ao meio, retire o caroço. Com uma colher de sopa retire parte da polpa do abacate e coloque numa tigela e reserve os abacates que foram retirados as polpas.

Prak vervolgens het avocadovlees fijn in de kom, laat het blikje tonijn uitlekken en leg de uitgelekte tonijn op het avocadovlees.

Depois adicione os outros ingredientes: o pimentão vermelho, o jalapeño, os coentros, o sal e a pimenta preta.

Coloque por último o suco do limão e misture bem a salada, depois recheie os abacates reservados com a salada pronta. Coloque coentros picados por cima antes de servir.

Agora é só servir e deliciar-se!