De hoeveelheid: 2 mensen
Calorieën: 369.28kcal
Ingrediënten
- 4 eenheden de pão;
- 1 Kassa kerstomaat;
- 10 eenheden de folha de rúcula;
- 4 plakjes parmaham gesneden;
- 5 soeplepels) van olijfolie;
- 3 soeplepels) van rode wijnazijn;
- 1 soeplepel) van kappertjes;
- 1/2 theelepel) de orégano;
- 1 snufje koninkrijkspeper;
- zout naar smaak
instructies:
- Se ainda não tiver feito os croutons, corte os pães em cubinhos, regue com um pouco de óleo e coloque a 180 graus no forno por 15 minutos;
- Enquanto isto, separe em uma janela os tomates cortados com a rúcula. Depois, tempere com as alcaparras, o orégano, a pimenta, o sal o azeite e o vinagre;
- Mexa tudo muito bem e depois acrescente o presunto parma. Por fim, coloque os pães em formato de crouton e mexa bem;
- Depois de seguir esses passos, você já pode servir.
Voeding
Portie: 219g | Calorieën: 369.28kcal | Koolhydraten: 27.27g | Eiwit: 25.18g | Vet: 18.92g | Vezel: 2.89g
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